2022-01-01から1年間の記事一覧
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 色々な事情や条件がある中で、筋道を立てていくつもの可能性を考え最適な答えを生み出す力、それが考える力 ー浜田 陽介 (著)『劇的に地頭がよくなる思考術 「自分の頭」で考えるコツを教えてください。』…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! たまには日記みたいな感じもいいなって思いました(^ ^) 書いていて楽しい! 全然雪降らないじゃん! ランニング日誌 全然雪降らないじゃん! 昨日は太平洋側でも広い範囲で雪の予報! 僕は、毎日のランニ…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 明日は関東を始め、広い範囲で大雪の予報が出ています! weathernews.jp 雪となるとやっぱり、交通の心配をする人がたくさんいるのではないでしょうか。 車大丈夫かなぁ。 タイヤ交換してない! 電車止ま…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 練習をしていて苦しさを感じても、自分じゃなくて自分の体が傷ついているだけなんだ。体の中心にいる本当の僕は無傷なんだ。…こういう風に考えるようにしています。 ー朝倉 未来 (著)『強者の流儀』 より …
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 立ち止まるのも自由だし、走り始めるのだって自由。僕の人生だから。 ワクワクしよう。 また走り始める。 ある方の発信です。 マラソンファン全員、今日のニュースに驚いたはず! ランニング日誌 マラソン…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日1日家にいたら、コーヒー何杯も飲んでしまって頭が痛いです。 「別府大分毎日マラソン大会」の優勝争いが激アツでした! 別大マラソン ずっと楽しみにしていました 優勝争いが白熱しすぎて 今度は自分…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日はつい欲しくなってしまったシューズを紹介! このトレランシューズなら普段ばきも映え! 価格はちょい高め? ランニング日誌 このトレランシューズなら普段ばきも映え! 「ランニングシューズであり…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近は度重なるマラソン大会の中止で、一時期ランニングのモチベーションがなくなってしまいました。 runpointcon.net ですが、先週末にリフレッシュをして気合を入れ直すことに成功! runpointcon.net リ…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! たまに気が向いた時に、僕の心に響いた”言葉”を共有するようにしようと思います! 僕は、”言葉”が好きなんです^ ^ 練習で重要なのは量ではなく質であり、そして継続です。 一日だけ根を詰めた練習をしても…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 前に僕の好きな言葉をブログの最後に書いていたことがあったのですが、また再開しようかな。 この最初のスペース使って載せていこうかな。 週末の「別府大分毎日マラソン大会」の観戦が楽しみ! ランニン…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 先週末は、度重なるマラソン中止にメンタルが沈んでしまい、ランニングもほどほどにしてリフレッシュ週末にしました! リフレッシュすると決めた週末は何をした? ランニング日誌 リフレッシュすると決め…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は昨日の「大阪国際女子マラソン」を優勝した松田選手を見て感動した話。 優勝した松田瑞生選手の物語が感動! 大阪国際女子マラソン 優勝した松田瑞生選手の物語 松田瑞生選手の物語で感じたこと ラ…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 本日同時開催で「大阪国際女子マラソン」と「大阪ハーフマラソン」が開催されました! この大きな大会で見事優勝した選手は誰だったのでしょう! 本日開催の「大阪国際女子マラソン」と「大阪ハーフマラソ…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は毎日ランニングしている僕が、これからランニングを始めようと考えている方に向けてコメント! ダイエットでランニングを考えている方、まずはここから! まずは早歩きから ダイエットの基本 ランニ…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日のブログにも書きましたが、今週末楽しみにしていた「大阪ハーフ」を今の状況をみて棄権することにしました。 runpointcon.net あとこの前は、出走予定だった「湘南国際マラソン」も中止になってしま…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 苦渋の決断をしました。 すごく楽しみにしていた「大阪ハーフ」棄権します。 判断軸 判断理由 ランニング日誌 すごく楽しみにしていた「大阪ハーフ」棄権します。 すごく楽しみにしていた「大阪ハーフ」棄…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は昨日書いた怪我リスクとそれにちょうどよく対応した新作シューズの紹介です! NIKEの新作シューズの発売がベストタイミング! 5K/10Kに特化そたNIKEの新作シューズ登場! 厚底シューズによる怪我の…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近、厚底シューズ特有の怪我リスクについてわかってきているみたいです! それってどんなリスク?どんな怪我? 厚底シューズによる故障、怪我リスクに注意!中高生はより注意!! 厚底ブーム 怪我に注意…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近はコロナ拡大で多くの大会が中止になっている中、なんとか開催されるかもしれない大会が! 週末開催予定の「大阪ハーフ」は開催される? 大阪ハーフ 今の所、開催予定 出走予定 様子見 ランニング日誌…
(出典:別府大分毎日マラソン大会 | 別府大分毎日マラソン大会の公式サイト) 今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! コロナ拡大でこの冬のスケジュールが見直しされているランナーの方も多いのではないでしょうか。 盛り上がる予感のあった「…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日金曜の夜、寒い中やった練習の『ランニング日誌』を共有! ランニング日誌 メニュー・設定 記録・感想 ランニング日誌 【前日のランニング記録】 昨日はすごく寒い中、仕事終わりに練習会に参加してき…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は気になる新登場シューズを紹介! ナイキが厚底じゃないマラソンシューズ出したよ! どんなシューズ? 最適な距離は? デザイン いつ発売? ランニング日誌 ナイキが厚底じゃないマラソンシューズ出…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! また聞きたくなかった連絡が… 湘南国際マラソンも中止… 走りたかった… 去年も走れなかった… 来年こそ走りたい! ランニング日誌 湘南国際マラソンも中止… 聞きたくなかった連絡とは、僕がエントリーしてい…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は久しぶりに面白い小説を読んだので紹介! (ネタバレはしないようにしますが、少し内容に触れているので注意) 誰にも裏表があり、裏表を全て知ることは無理!『六人の嘘つきな大学生』 物語に入り…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! また聞きたくない連絡が入ってきました… 丸亀国際ハーフ延期… 実は参加予定でした 来年こそ ランニング日誌 丸亀国際ハーフ延期… 予想はしていましたが今年の「香川丸亀国際ハーフマラソン大会」は延期と…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日はかっこいい広告を見つけたので共有! アシックスの元日広告がかっこいい! 「わたしたちは、何度でも起き上がる。」 今年の春にアシックスから厚底シューズ登場! 今年の箱根駅伝、アシックスシュー…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日はお家でゆっくり駅伝観戦の日に! 僕がテレビで観戦してた「都道府県対抗女子駅伝」の結果を共有! 「都道府県対抗女子駅伝」、今年も大混戦!優勝した都道府県はどこ? 前日から楽しみに! 大混戦!…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 明日はテレビの前で駅伝観戦の日! 明日は「都道府県対抗女子駅伝」!観戦が楽しみ! 楽しみ! 注目は 男子は中止 ランニング日誌 明日は「都道府県対抗女子駅伝」!観戦が楽しみ! 明日は「都道府県対抗…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日はすごく寒い夜でした… そんな寒い時によくやる練習といえば徐々に体を温めていきながら追い込んでいく「ビルドアップ走」! 昨日はその「ビルドアップ走」をしてきたので、『ランニング日誌』を共有…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今少しでも身体に”痛み”のある方はいませんか? 結構多いのではないかと予想しています。 我慢できる痛みの怖さ 毎日ラン継続中 最近の悩み 怖い ランニング日誌 我慢できる痛みの怖さ 僕は今、「ランニン…