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【シューズ】NIKEの新作シューズの発売がベストタイミング!【#642点目】

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今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!

 

今日は昨日書いた怪我リスクとそれにちょうどよく対応した新作シューズの紹介です!

 

NIKEの新作シューズの発売がベストタイミング!

5K/10Kに特化そたNIKEの新作シューズ登場!

この前NIKEから新しく登場した新作シューズについて紹介しました!

runpointcon.net

このシューズは、これまでの厚底シューズに逆らって、軽量性と安定性にフォーカスした底の厚さを少し減らしたシューズです!

厚底シューズによる怪我のリスクが高まっている

そして昨日、厚底シューズに伴う怪我のリスクについて書きました↓

runpointcon.net

そのリスクの中に、発達途中の小中高生が厚底シューズを履くと、骨の発達に悪影響があるかもしれないというものがあります。

なので、発達途中のランナーに厚底シューズを常に使用するのはあまりお勧めができないのです。

 

NIKEの新作シューズがリスクを抑えるかも!

なんとこのちょうどいいタイミングで、NIKEから出たシューズがちょうどよくこのリスク課題を解決してくれるかもしれません!

 

先ほど(前に)紹介したシューズは厚底ではないけど、強い反発力と安定した設置感が得られるシューズなんです!

 

なので、厚底シューズの使い過ぎによる怪我リスクの予防に、最適なシューズとなるかも!

 

短い距離を走る練習や、短い距離のレースで、厚底でなくこのシューズを使うことで怪我リスクの予防になります!

 

最後に、これからは、より高みを目指すためにはシューズの使い分けも必要になってくるのかもしれません。

 

 

ランニング日誌

【前日のランニング記録】

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昨日はゆっくり4kmラン!

 

最近身体の疲労感が抜けません。

なんでもいいので、身体ほぐしグッズが欲しい!

 

 今日の点を見てくれてありがとうございます!
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