ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?

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【週間ランニング記録】3/11~3/17:フルマラソン後のおやすみ

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今週は、フルマラソン後の痛みがとれなかったのと、軽く体調を崩してしまったので、1週間全力のお休みにしました。 【週間ランニング記録】3/4~3/10 目標 週間走行距離 週間記録 フルマラソン後のおやすみ…

【フル:結果】静岡マラソン2024:3時間11分05秒

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 2024年3月10日(日)、「静岡マラソン2024」に参加してきました! 「静岡マラソン」は、静岡に住み始めてからずっと走ってみたい大会だったので、5年ぶりの開催の今回、エントリー開始すぐになんの迷いも…

【週間ランニング記録】3/4~3/10:「静岡マラソン」のために調整し、サブスリー目標に「静岡マラソン」走ってきました!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今週は、「静岡マラソン」に向けて過ごした1週間でした! www.shizuoka-marathon.com 【週間ランニング記録】3/4~3/10 目標 週間走行距離 週間記録 「静岡マラソン」のために調整し、サブスリー目標に「静…

【フルマラソン結果速報】42.195km;『静岡マラソン2024』走りました!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 僕の住む静岡で開催された都市型フルマラソン『静岡マラソン』を走ってきました! ランニング日誌[2024.03.10] メニュー・設定 結果 『静岡マラソン2024』走りました! ランニング日誌[2024.03.10] 「…

【ランニング記録】5kmジョグ:『静岡マラソン2024』 勝負の分かれ目は起床時間!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! ついに明日楽しみにしていた「静岡マラソン」!フルマラソン!! ランニング日誌[2024.03.09] メニュー・設定 結果 『静岡マラソン2024』の勝負の分かれ目は起床時間! ランニング日誌[2024.03.09] マ…

【ランニング記録】8.0kmペース走;次は「静岡マラソン2024」走ります!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 楽しみにしていたマラソン大会が近づいてきました! ランニング日誌[2024.03.06] メニュー・設定 結果 次は「静岡マラソン」走ります! ランニング日誌[2024.03.06] マラソン前の最終調整! マラソン…

【レビュー】[On]クラウドサーファー:ジョグにもペース走にも使えるバランス型シューズでした!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! このまえ、毎日のジョギングシューズを変えてみました! 今すごく話題で気になっているシューズを試してみたくて! [On]Cloudsurfer (クラウドサーファー) Onのクラウドサーファーを履いて1ヶ月走り続…

【週間ランニング記録】2/26~3/3:「静岡マラソン」1週間前!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 参加予定の「静岡マラソン」まであと1週間! そんな1週間前のランニング記録です! 【週間ランニング記録】2/19~25 目標 週間走行距離 週間記録 フルマラソン1週間前! 日記 【週間ランニング記録】2/19~2…

【ランニング記録】12000m;「東京マラソン2024」のテレビ観戦が見どころ満載で興奮しっぱなしでした!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日「東京マラソン」含めてマラソン大会を走られたランナーの皆さん、お疲れ様でした!! 天気もよく、最高のランが出来たのではないでしょうか! ランニング日誌[2024.03.03] メニュー・設定 結果 「…

【東京マラソン2024】明日の「東京マラソン」、走らないけどワクワク楽しみ!!!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 明日は日本最大のフルマラソン「東京マラソン2024」が開催されます!! www.marathon.tokyo 明日開催される東京マラソン、走られる方は楽しみにしていると思います! 僕は残念ながら今回は走れないのです…

【月間ランニング記録】2月:京都マラソンから少しずつ調子が戻ってきた!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今月からランニングの月間記録もつけていこうと思います! いろいろなランナーの方の月間走行距離やマラソンの結果って結構参考になることが多いですよね! 僕もいろんなランナーの月間記録を覗きにいって…

【ランニング記録】4000m×2;アシックスの最新厚底シューズ「METASPEED PARIS」がついに発表された!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日もランニング日誌とビックなシューズニュースを共有します! ランニング日誌[2024.02.28] メニュー・設定 結果 アシックスの最新厚底シューズ「METASPEED PARIS」がついに発表された! ランニング日…

【HOKA ロケットX2 購入レビュー】選んだ理由は圧倒的なフォールド感!!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です そろそろ今マラソンで履いている「ヴェイパーフライ ネクスト% 2 」が、頼りない姿になってきたので、この前新しいマラソンシューズに変えてきました! 購入したのは、ホカオネオネの「[ホカオネオネ]ROC…

【週間ランニング記録】2/19~25:フルマラソン後のレスト週間

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今週からランニングの週間記録もつけていこうと思います! つけ始めの今週は、フルマラソン明けでほとんど走っていないので記録するか迷いましたが、これがリアル、ということで今週から記録開始! 【週間…

【旅記録】「京都マラソン」前後に京都のグルメ観光!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! この前、楽しみにしていた「京都マラソン」に参加してきました! runpointcon.net 今回はその京都マラソンのレース前後に京都のグルメを楽しんだ旅記録をお届けします! 「京都マラソン」前後に京都のグル…

【サブ3トレーニング】スキー・スノボもマラソンのトレーニングになる?

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! マラソントレーニングの基本って、ジョグと長距離走、インターバルになってくると思います。 ですが、僕は他にも有効なトレーニングはたくさんあると考えています! その一つが、「ウィンタースポーツ(ス…

【読書記録】独特なホラー小説:変な家

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 映画化されて来月上映する今話題の本が気になってしまったので、購入してみました! 雨穴 (著) 変な家 実は最近家の購入に興味を持ち始めていてネットで間取り図をよく見ています。 僕はあまりホラー小説…

【フル:結果】京都マラソン2024:3時間10分42秒

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 2024年2月18日(日)、「京都マラソン2024」に参加してきました! 「京都マラソン」は去年も参加したのですが、去年参加したマラソン大会でいちばん楽しかった大会だったので、今年も連続でエントリーしち…

【フルマラソン結果速報】42.195km;「京都マラソン2024」走りました!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 京都は何度訪れても、見どころ満載の文化と歴史を感じる美しい街です! ランニング日誌[2024.2.18] メニュー・設定 結果 「京都マラソン2024」走りました! ランニング日誌[2024.2.18] 「京都マラソン…

【ランニング記録】5kmジョグ:『京都マラソン2024』前日受付完了!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! ついに明日フルマラソン! ランニング日誌[2024.2.15] メニュー・設定 結果 『京都マラソン2024』前日受付完了! ランニング日誌[2024.2.15] マラソン前日の調整ジョグ メニュー・設定 メニュー:5km…

【ランニング記録】7.4kmジョグ;次は「京都マラソン2024」走ります!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! もう春が来たのでは?と思ってしまう陽気。 news.yahoo.co.jp ランニング日誌[2024.2.15] メニュー・設定 結果 次は「京都マラソン2024」走ります! ランニング日誌[2024.2.15] 初めて出勤、退勤ラン…

【読書記録】真実は?:歌われなかった海賊へ

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! この前、本屋大賞受賞作の『同志少女よ、敵を撃て』を読んだのですが、本当に一気読みをしてしまうぐらい凄い読み応えのある本だったので、同じ著者の第2作も読んでみたくなり、早速購入してしましました…

【ランニング記録】6.8km;『富士山世界遺産登録10周年記念第74回富士宮駅伝競走大会』に参加してきました!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今年初の駅伝に参加してきました! 駅伝は、1人ではなくチーム全体でタイムを出すので、やっぱりいつもとは違った緊張感があります。 今、怪我をしていて本調子で走れていないので、「迷惑をかけてごめん…

【ランニング記録】12km;撃沈したフルマラソンの回復が遅すぎる…

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 先週、寒い中あまりアップをせずにスピードを出したら、ふくらはぎを痛めてしまいました。 ランニング日誌[2024.1.24] メニュー・設定 結果 撃沈したフルマラソンの回復が遅すぎる… ランニング日誌[202…

【読書記録】「敵」は?:同志少女よ、敵を撃て

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 本屋大賞受賞作に間違いなし! 逢坂 冬馬 (著) 同志少女よ、敵を撃て 本屋大賞受賞作は必ず読むようにしていますが、いつも本当に読後感がよく、楽しませてもらっている作品ばかりです! 今回は、2022年本…

【フル:結果】第71回勝田全国マラソン:3時間50分35秒

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 2024年1月28日(日)、「第71回勝田全国マラソン」に参加してきました! 「勝田全国マラソン」は、僕の今の自己ベスト「2:41:43」を出した大会で、信頼と期待ができる大会です! 最近、記録が落ち…

【ランニング記録】10km;次は「第71回勝田全国マラソン」走ります!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 1〜3月は、僕の中でランニング、マラソンのハイシーズンです! 春に向けて突っ走っていこうと思います! ランニング日誌[2024.1.24] メニュー・設定 結果 次は「第71回勝田全国マラソン」走ります! ラ…

【ランニング記録】5kmジョグ;富士駅伝中止…

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は、広島で「男子都道府県駅伝」が開催されました! 優勝は、3大会連続の「長野県」! www3.nhk.or.jp やっぱりか、という安定の強さです! 僕はテレビで観戦ていましたが、都道府県駅伝っていろいろ…

【ランニング記録】1.8km×3;ランニング中顔が寒い時の対処法!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! MGC3位だった大迫選手が次に出場するマラソン大会が発表されました! それがなんと東京オリンピックでなく、第128回ボストンマラソン(米国/4月15日)のようです! www.baa.org 「See you In BOSTON….ワ…

【ランニング記録】8kmジョグ;暖かルームシューズ購入!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! もう年が明けてから10日ほど経ってしまいました。 本当に早いです… 皆さんは、今年のお正月をどのように過ごしましたか? 僕は毎年恒例の箱根駅伝観戦です!今年はテレビでですが。 今年の箱根駅伝もすご…