SHISHIです！フルマラソンから４日が経ちました。いつもならだいぶ回復してランニングを再開するタイミング。今回のフルマラソン後はというと↓当日：絶望的な疲労１日後：激筋肉痛２日後：軽筋肉痛ここまでいつも通り３日後：足首に違和感４日後：足首に激痛…

SHISHIです！昨日の勝田マラソン結果報告から１日が経過とりあえず、自己ベストは更新したのだけれど、レース内容には全く納得が行っていません今回のフルマラソンは４回目の挑戦だったのだけれど、自己記録更新の他にダメージ記録も更新！！昨日のレースで…

SHISHIです！今日勝田マラソン走ってきたので結果速報して行きます。とりあえず記録証↓ 一応自己ベスト更新！！一応。自己ベストを目標にしていたので喜ぶべきなのかレース内容を悔やむべきなのか上のラップタイム見てもらえれば分かるのですが、またしても…

SHISHIです！久しぶりの投稿になります。やっぱり継続って難しい…このブログを書いていなかった間にもいろいろ走っていたのですが、とりあえず明日は勝田マラソン！ってことで新年一発目のフルマラソン自己ベスト（2：４４）目指して行ってきます！！にほん…