今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は毎日ランニングしている僕が、これからランニングを始めようと考えている方に向けてコメント! ダイエットでランニングを考えている方、まずはここから! まずは早歩きから ダイエットの基本 ランニ…
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