ランニング記録
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ またまたフルマラソン走ります！！ ランニング日誌［2024.04.17］ メニュー・設定 結果 次は「第26回長野マラソン」走ります！ ランニング日誌［2024.04.17］ フルマラソン4日前！ メニュー・設定 メニュ…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今週は桜がいろいろなところで咲いていて、春全開の1週間でした！ 気持ちも再スタートの気分です！ 【週間ランニング記録】4/8~4/14 目標 週間走行距離 週間記録 週末はハイキングに行っってきました！ On…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 登山も練習の一つ！いい運動です！！ ランニング日誌［2024.04.13］ メニュー・設定 結果 初めての登山ハイキング！コースは「山梨の大平山⇨石割山」！ ランニング日誌［2024.04.13］ この日は、ロードの…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 最近は、ランニングにちょうどいい気候！ ランニング日誌［2024.04.10］ メニュー・設定 結果 厚底シューズは、男性より女性の方が効果が得られやすい！ ランニング日誌［2024.04.10］ 久しぶりにスピード…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 新年度も始まり、桜も満開で、春が来ました！ 【週間ランニング記録】4/1~4/7 目標 週間走行距離 週間記録 新年度！このタイミングでランニング習慣を始めてみませんか？ 読書記録 【週間ランニング記録】…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ また静岡で開催される楽しみなマラソン大会走ります！！ ランニング日誌［2024.04.04］ メニュー・設定 結果 次は「第39回 焼津みなとマラソン」走ります！ ランニング日誌［2024.04.04］ ハーフマラソン3…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 新年度が始まりました！！！ 新しい気持ちで仕事もランニングも始めたいと思います！ ランニング日誌［2024.04.02］ メニュー・設定 結果 集英社マンガがAmazonで50%ポイント還元！激アツ過ぎる！！！ ラ…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 3月はもうマラソンシーズンも終盤。 別れの季節と重なり、余計に寂しいです。。 【月間ランニング記録】3月 目標 月間走行距離 「静岡マラソン」楽しかった！！ 【月間ランニング記録】3月 目標 今月の目…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 先週から毎日ランを再開しました！ 少し自己ルールなんかもありますが、とりあえず毎日ランしていきます！ 【週間ランニング記録】3/4~3/10 目標 週間走行距離 週間記録 毎日ラン再開！ 【週間ランニング…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 標高3,776mの日本一高い山、富士山！ 最近は、心の拠り所となっています。 ランニング日誌［2024.03.27］ メニュー・設定 結果 『第77回富士登山競走』エントリーしてみた！ ランニング日誌［2024.03.27］…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 先週はフルマラソン明けで怪我などがあり一週間ランニングオフをしていましたが、なんともう一週間体調がすごく悪くランニングオフしてしまいました… 【週間ランニング記録】3/18~3/24 目標 週間走行距離 …
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今週は、フルマラソン後の痛みがとれなかったのと、軽く体調を崩してしまったので、1週間全力のお休みにしました。 【週間ランニング記録】3/4~3/10 目標 週間走行距離 週間記録 フルマラソン後のおやすみ…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今週は、「静岡マラソン」に向けて過ごした1週間でした！ www.shizuoka-marathon.com 【週間ランニング記録】3/4~3/10 目標 週間走行距離 週間記録 「静岡マラソン」のために調整し、サブスリー目標に「静…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 僕の住む静岡で開催された都市型フルマラソン『静岡マラソン』を走ってきました！ ランニング日誌［2024.03.10］ メニュー・設定 結果 『静岡マラソン2024』走りました！ ランニング日誌［2024.03.10］ 「…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ ついに明日楽しみにしていた「静岡マラソン」！フルマラソン！！ ランニング日誌［2024.03.09］ メニュー・設定 結果 『静岡マラソン2024』の勝負の分かれ目は起床時間！ ランニング日誌［2024.03.09］ マ…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 楽しみにしていたマラソン大会が近づいてきました！ ランニング日誌［2024.03.06］ メニュー・設定 結果 次は「静岡マラソン」走ります！ ランニング日誌［2024.03.06］ マラソン前の最終調整！ マラソン…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 参加予定の「静岡マラソン」まであと1週間！ そんな1週間前のランニング記録です！ 【週間ランニング記録】2/19~25 目標 週間走行距離 週間記録 フルマラソン1週間前！ 日記 【週間ランニング記録】2/19~2…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今日「東京マラソン」含めてマラソン大会を走られたランナーの皆さん、お疲れ様でした！！ 天気もよく、最高のランが出来たのではないでしょうか！ ランニング日誌［2024.03.03］ メニュー・設定 結果 「…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今月からランニングの月間記録もつけていこうと思います！ いろいろなランナーの方の月間走行距離やマラソンの結果って結構参考になることが多いですよね！ 僕もいろんなランナーの月間記録を覗きにいって…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今日もランニング日誌とビックなシューズニュースを共有します！ ランニング日誌［2024.02.28］ メニュー・設定 結果 アシックスの最新厚底シューズ「METASPEED PARIS」がついに発表された！ ランニング日…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今週からランニングの週間記録もつけていこうと思います！ つけ始めの今週は、フルマラソン明けでほとんど走っていないので記録するか迷いましたが、これがリアル、ということで今週から記録開始！ 【週間…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 京都は何度訪れても、見どころ満載の文化と歴史を感じる美しい街です！ ランニング日誌［2024.2.18］ メニュー・設定 結果 「京都マラソン2024」走りました！ ランニング日誌［2024.2.18］ 「京都マラソン…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ ついに明日フルマラソン！ ランニング日誌［2024.2.15］ メニュー・設定 結果 『京都マラソン2024』前日受付完了！ ランニング日誌［2024.2.15］ マラソン前日の調整ジョグ メニュー・設定 メニュー：5km…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ もう春が来たのでは？と思ってしまう陽気。 news.yahoo.co.jp ランニング日誌［2024.2.15］ メニュー・設定 結果 次は「京都マラソン2024」走ります！ ランニング日誌［2024.2.15］ 初めて出勤、退勤ラン…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今年初の駅伝に参加してきました！ 駅伝は、1人ではなくチーム全体でタイムを出すので、やっぱりいつもとは違った緊張感があります。 今、怪我をしていて本調子で走れていないので、「迷惑をかけてごめん…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 先週、寒い中あまりアップをせずにスピードを出したら、ふくらはぎを痛めてしまいました。 ランニング日誌［2024.1.24］ メニュー・設定 結果 撃沈したフルマラソンの回復が遅すぎる… ランニング日誌［202…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 1〜3月は、僕の中でランニング、マラソンのハイシーズンです！ 春に向けて突っ走っていこうと思います！ ランニング日誌［2024.1.24］ メニュー・設定 結果 次は「第71回勝田全国マラソン」走ります！ ラ…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今日は、広島で「男子都道府県駅伝」が開催されました！ 優勝は、３大会連続の「長野県」！ www3.nhk.or.jp やっぱりか、という安定の強さです！ 僕はテレビで観戦ていましたが、都道府県駅伝っていろいろ…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ MGC3位だった大迫選手が次に出場するマラソン大会が発表されました！ それがなんと東京オリンピックでなく、第128回ボストンマラソン（米国／4月15日）のようです！ www.baa.org 「See you In BOSTON….ワ…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ もう年が明けてから10日ほど経ってしまいました。 本当に早いです… 皆さんは、今年のお正月をどのように過ごしましたか？ 僕は毎年恒例の箱根駅伝観戦です！今年はテレビでですが。 今年の箱根駅伝もすご…
