ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?

怪我

【怪我】怪我してしまいました…

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近また一段と寒くなってきました。 マラソンランナーにとっては、いい感じの気温! これからもっと頑張っていこう、と思っていた時に… 怪我してしまいました… 怪我してしまいました… 今年は、モチベーシ…

【ランニング】調子乗って走りすぎたらシンスプリントに…#183点目

今日も全力で点を打つSHISHIです! 最近ランニングの調子が良くて、調子にのってたくさん走っていたら怪我してしまいました…「シンスプリント」です。 シンスプリント 怪我したこれからのランニング習慣 ランニング日誌 シンスプリント シンスプリントとはど…