ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?

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【週間ランニング記録】4/8~4/14:週末はハイキングに行ってきました!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今週は桜がいろいろなところで咲いていて、春全開の1週間でした! 気持ちも再スタートの気分です! 【週間ランニング記録】4/8~4/14 目標 週間走行距離 週間記録 週末はハイキングに行っってきました! On…

【ハイキング記録】登山;初めての登山ハイキング!コースは「山梨の大平山⇨石割山」

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 登山も練習の一つ!いい運動です!! ランニング日誌[2024.04.13] メニュー・設定 結果 初めての登山ハイキング!コースは「山梨の大平山⇨石割山」! ランニング日誌[2024.04.13] この日は、ロードの…

【ランニング記録】1800m × 3;厚底シューズは、男性より女性の方が効果を得られる!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近は、ランニングにちょうどいい気候! ランニング日誌[2024.04.10] メニュー・設定 結果 厚底シューズは、男性より女性の方が効果が得られやすい! ランニング日誌[2024.04.10] 久しぶりにスピード…

【週間ランニング記録】4/1~4/7:新年度!このタイミングでランニング習慣を始めてみませんか?

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 新年度も始まり、桜も満開で、春が来ました! 【週間ランニング記録】4/1~4/7 目標 週間走行距離 週間記録 新年度!このタイミングでランニング習慣を始めてみませんか? 読書記録 【週間ランニング記録】…

【ハーフマラソン結果速報】21.0975km;『第39回 焼津みなとマラソン』走りました!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 僕の住む静岡で開催された春のハーフマラソン大会、『第39回 焼津みなとマラソン』を走ってきました! ランニング日誌[2024.04.07] メニュー・設定 結果 『第39回 焼津みなとマラソン』走りました! ラ…

【ランニング記録】5km jog;次は「第39回 焼津みなとマラソン」走ります!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! また静岡で開催される楽しみなマラソン大会走ります!! ランニング日誌[2024.04.04] メニュー・設定 結果 次は「第39回 焼津みなとマラソン」走ります! ランニング日誌[2024.04.04] ハーフマラソン3…

【読書記録】世界一幸せな国からの学び:北欧時間

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 僕はずっとゆるーく生きる生活に憧れています。 まさにイメージは「北欧スタイル」です! 北欧って幸せな国と言われているし、確かに幸せそうなイメージはあります。 しかし、なぜ幸せそうなのか、具体的…

【ランニング記録】5kmジョグ:集英社マンガがAmazonで50%ポイント還元!激アツ過ぎる!!!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 新年度が始まりました!!! 新しい気持ちで仕事もランニングも始めたいと思います! ランニング日誌[2024.04.02] メニュー・設定 結果 集英社マンガがAmazonで50%ポイント還元!激アツ過ぎる!!! ラ…

【月間ランニング記録】3月:「静岡マラソン」楽しかった!!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 3月はもうマラソンシーズンも終盤。 別れの季節と重なり、余計に寂しいです。。 【月間ランニング記録】3月 目標 月間走行距離 「静岡マラソン」楽しかった!! 【月間ランニング記録】3月 目標 今月の目…

【週間ランニング記録】3/25~3/31:毎日ラン再開!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 先週から毎日ランを再開しました! 少し自己ルールなんかもありますが、とりあえず毎日ランしていきます! 【週間ランニング記録】3/4~3/10 目標 週間走行距離 週間記録 毎日ラン再開! 【週間ランニング…