ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?

【マラソン練習】400m.10本のインターバルトレーニング!調子が良い!#180点目

今日も全力で点を打つSHISHIです! マラソンに向けて最大酸素摂取量を鍛えるために、高強度インターバルトレーニングをやってきました! 今日も、昨日の練習日誌を共有! ランニング日誌 メニュー 結果・記録 反省・感想 ランニング日誌 【前日のランニング…

【日常】新iPhone発表のタイミングで『iPhoneSE』を購入!#179点目

今日も全力で点を打つSHISHIです! 先日、新iPhoneのiPhone12の発表がありましたね! www.apple.com Appleの新製品発表会って毎回すごくワクワクします! そして僕はこのタイミングで流れに逆らって『iPhoneSE』を購入! このタイミングで『iPhoneSE』を購入…

【マラソン練習】昨日雨が止んだので、10kmのビルドアップ走してきた!#178点目

今日も全力で点を打つSHISHIです! 昨日、1日降っていた雨が夜に止んだので、ラッキーってことでビルドアップ走してきました!! ランニング日誌 メニュー 結果・記録 反省・感想 ランニング日誌 【前日のランニング記録】 雨が止んだので、10kmのビルドアッ…

【ブログ】ランニング日誌を前日の記録にしたので早い時間の投稿が可能に!!#177点目

今日も全力で点を打つSHISHIです! 昨日のブログ↓でも少しお伝えしたのですが、今日から、いつも記録している『ランニング日誌』に前日のランニングの記録を載せることにしました! runpointcon.net 夜遅くにランニングをしたときのブログ投稿が遅れてしまう…

『箱根駅伝予選会』を観戦した結果と感想を共有!#176点目

(去年の予選会の写真) 今日も全力で点を打つSHISHIです! 昨日は『箱根駅伝予選会』が雨の中ですが無事に開催されました!! www.hakone-ekiden.jp テレビ前で観戦したので、その結果と感想を共有! 『第97回箱根駅伝 予選会』 結果 好記録がたくさん! や…

【週記(20.10/11~17)】「捨てること」を意識した週!#175点目

今日も全力で点を打つSHISHIです! 今週前半は何をやるにもやる気が上がりませんでした。 自己分析した結果、身の回りにモノや情報があふれていることが原因かな、と思ったので「捨てること」を意識するようになりました! そんな一週間の振り返り 身の回り…

【読書記録】『Joy at Work』実際に片付けでときめく働き方を手に入れてみた!#174点目

今日も全力で点を打つSHISHIです! 昨日、最近周りにモノや情報があふれていて、そのせいで疲れているから、いろいろなものを捨ててみる!ということを書きました↓ runpointcon.net 捨てることの一つに「視界にある"ノイズ"を捨てる 」ということで、いらな…

【読書記録】『20代で捨てるべき50のこと』から5つ選んで実際に捨ててみる。#173点目

今日も全力で点を打つSHISHIです! 最近はやることが多すぎたり、1日のやる気が出なかったり、なんか疲れていたりしました。 それは、周りのものや情報が溢れていて、自分にとって大事なことから離れてしまっていたからだと思います。 そこで少し周りの余計…

【マラソン練習】やる気復活!!1000m×3走ってきた!!#172点目

今日も全力で点を打つSHISHIです! 少しずつランニングのモチベーションが回復してきました! 今回気づいたことは、やる気は気候に大きく左右されるということ。 runpointcon.net あっついでに関係ないですが、『Amazonプライムデー』の特大セール今日までで…

【日常】年に一度のAmazonプライムデーでお買い物!#171点目

今日も全力で点を打つSHISHIです! 今日から明日にかけて年に一度のAmazonビックセール『Amazonプライムデー』が開催されます! いつもAmazonで買い物をしている僕にとっては嬉しいセール!! Amazonプライムデー 僕の狙い 『Amazonデバイス』 日用品 プロテ…