2024-01-01から1年間の記事一覧
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 2024年も残すところあとわずか。 今年は皆さんにとってどんな1年でしたか？ 僕はいろいろなことに挑戦しながらマラソン漬けの1年だったな、と振り返っています。 ここで、僕の2024年のランニング記録を振…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 2024年も残すところあとわずかです。 今年はどんなランニングライフを過ごされましたか？ 新しいシューズにしてみたり、便利なガジェットを導入したり、トレーニング方法を変えてみたり…と、ランニングの…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 本日、ずっと気になっていた「富士マラソンフェスタ」に参加してきました！ 「富士マラソンフェスタ」は、静岡県の小山町で開催され、東京2020オリンピック・パラリンピック自転車競技の会場となった富士…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 本格的な冬がやってきました。 ランニング日誌［2024.12.11］ メニュー・設定 結果 明日「富士マラソンフェスタ2024 in FUJI SPEEDWAY」走ります！ ランニング日誌［2024.12.11］ フルマラソン2本走った休…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ この前の日曜、あの湘南で開催された「第19回湘南国際マラソン」を走ってきました！ その前の週は「つくばマラソン」を走っていて、2週連続のフルマラソンに挑戦してきました！ runpointcon.net まずは、…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 初めての2週連続フルマラソンにチャレンジします！ ランニング日誌［2024.11.27］ メニュー・設定 結果 2週連続フル「第19回湘南国際マラソン」走ります！ ランニング日誌［2024.11.27］ フルマラソン走っ…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今日は茨城県つくば市で開催された「第44回つくばマラソン」を走ってきました！ つくばマラソンは、前半シーズンのターゲットとしていた大会です！ ここでとりあえず納得いくタイムを出す意気込みで参加し…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今シーズン2回目のフルマラソンが迫ってきました。 緊張しています… ランニング日誌［2024.11.6］ メニュー・設定 結果 「第44回つくばマラソン」走ります！ ランニング日誌［2024.11.6］ マラソン前の調…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 絶賛絶不調… runpointcon.net ランニング日誌［2024.11.16］ メニュー・設定 結果 今年2回目の30km走！ ランニング日誌［2024.11.16］ マラソン練習の30km走！ メニュー・設定 メニュー：30km 設定：4:57/…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 昨日は千葉県で開催された「ちばアクアラインマラソン2024」を走ってきました！ 秋シーズンの初戦！ サブスリーは確実に達成したいという意気込みで参加しました。 まずは、結果だけ速報です。 ランニング…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今シーズン初フルンマラソンが近づいてきてソワソワしています。 ランニング日誌［2024.11.6］ メニュー・設定 結果 「ちばアクアラインマラソン2024」走ります！ ランニング日誌［2024.11.6］ マラソン前…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 11月10日（日）に『ちばアクアラインマラソン2024』のフルを走ります！！ 今日は、サブスリーを確実に狙っていくため、レース戦略を考えていこうと思います！ コースの特徴 ペース 補給食リスト コースの…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ ついに今シーズン初フルマラソンが近づいてきました！ ランニング日誌［2024.11.3］ メニュー・設定 結果 フルマラソン前最後の練習！ ランニング日誌［2024.11.3］ 最後のマラソン練習の16km走！ メニュ…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今日は長野県で開催された「第2回 佐久平ハーフマラソン」を走ってきました！ 秋冬のフルマラソンに向けて、自分の現状確認と練習の目的で参加！ あとは、長野が好きってのもあって、長野の佐久で開催され…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ マラソンシーズン開始！ ランニング日誌［2024.10.16］ メニュー・設定 結果 明日「第2回 佐久平ハーフマラソン」走ります！ ランニング日誌［2024.10.16］ マラソンペースより速いスピードでペース走！ …
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 涼しくなってきたので、こっからマラソンに向けて走行距離を稼いでいきたいと思います！ ランニング日誌［2024.10.6］ メニュー・設定 結果 今年初の30km走！ ランニング日誌［2024.10.6］ マラソン練習の…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今年度フルマラソン2時間41分を目指す市民ランナー。 年明けのマラソンのスケジュール考え中です ランニング日誌［2024.10.2］ メニュー・設定 結果 『静岡マラソン2025』エントリー！ ランニング日誌［20…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ そろそろ年明けのマラソンのスケジュールを立ててかないと！ ランニング日誌［2024.09.29］ メニュー・設定 結果 アディオスプロの最新作『ADIZERO ADIOS PRO 4』きた！！！買う！ ランニング日誌［2024.0…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ やっと走りやすい気温になってきました！ ランニング日誌［2024.09.26］ メニュー・設定 結果 今年初のふるさと納税は牛の細切れに決定！ ランニング日誌［2024.09.26］ 5km1本！ メニュー・設定 メニュー…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 暑い中無理やり走ると、意外とダメージあって回復が遅い気がします。 特に夏場は、気温が高い上に湿度も高いので、体への負担が大きいです。 汗をかいて水分やミネラルが失われるだけでなく、体温調節機能…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今年の残暑、厳しい… ランニング日誌［2024.09.18］ メニュー・設定 結果 アシックスから安定性と快適性を追求したランニングシューズが登場！ 安定性 快適性 アシックスデザイン ランニング日誌［2024.09…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ ポイント練習するには、まだまだ暑いです。 今年残暑キツすぎないですか？ ランニング日誌［2024.09.16］ メニュー・設定 結果 『僕のヒーローアカデミア』の魅力にどっぷりハマってます ランニング日誌［…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 一昨日、トレランレースの「白馬国際クラシック2024」という大会に出てきました！ s-mountain.com もう速報とは言えないくらい時間が経ってしまいましたが、一応速報していきます！ ランニング日誌［2024.…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 少しずつ涼しくなってきた？ ランニング日誌［2024.09.05］ メニュー・設定 結果 週末「白馬国際クラシック 2024」走ります！ ランニング日誌［2024.09.05］ トレランレース前にジョグと刺激に1000m1本！ …
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 最近は予定のない週末があると、ふらっとハイキングして過ごすことにハマっています！ 登山日誌［2024.8.25］ 富士山吉田口登山道を登ってきました！中ノ茶屋から馬返しまで。 本当は馬返しから5合目まで…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 思っていたより週末に台風の影響がなくて、無事ランニングができました！ ランニング日誌［2024.08.31］ メニュー・設定 結果 Onの新しいシューズ、『Cloudsurfer Next（クラウドサーファー ネクスト）』…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 私たち夫婦が念願の北欧旅行で訪れた、ストックホルムとヘルシンキの旅の記録をお届けしています！ 今回は2日目になります！ 【1日の過ごし方】 午前：レンタル自転車で街探索、ストックホルム市立図書館…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今回の台風、ノロすぎる… tenki.jp ランニング日誌［2024.08.28］ メニュー・設定 結果 まさかの「第42回山日YBS富士吉田火祭りロードレース」中止… 追記 ランニング日誌［2024.08.28］ 富士登山駅伝以来…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 次走る予定の「第42回山日YBS富士吉田火祭りロードレース」という大会、今日8/25に開催だとずっと思っていたら、来週でした… ずっと勘違いしてた… 前日に気がついて良かったです。 火祭りロードレース、明…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 夏の暑さがピークの8月ど真ん中、筑波山登山に行ってきました！ 静岡から離れて関東の山を登ろうとした時、ちょうど良さそうな山が「筑波山」だったので、チャレンジしてきました。 初心者にも優しいと聞…
