ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?

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2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【#494点目】昨日の『ランニング日誌』と『今日の言葉』

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! これから少しランニング日誌を簡単にして、より「記録」に近づけていこうと思います! おそらく前よりはつまらない『ランニング習慣を伝えたい』になってしまうかもしれません。 しかし、今は試行錯誤中!…

【ブログ】『ランニング習慣を伝えたい』を試行錯誤してみる! #493点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 『ランニング習慣を伝えたい』を試行錯誤してみる! どうしていきたい? ランニング日誌 今日の言葉 『ランニング習慣を伝えたい』を試行錯誤してみる! これから少しこの『ランニング習慣を伝えたい』の…

【ランニング】まだもう少し暑い日が続きそう… #492点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! まだもう少し暑い日が続きそう… ランニング日誌 #491 今日のオススメ本 まだもう少し暑い日が続きそう… 前の大雨が明けてから涼しくなったなぁと思いきや、暑さ復活… この週末は、また暑い中のランニング…

【アディゼロ】「アディゼロ(adizero)」シリーズの最新モデル登場!!! #491点目

(出典:fashionsnap.com) 今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 新しいシューズの登場ってなんかワクワクしますよね! 「アディゼロ(adizero)」シリーズの最新モデル登場!!! 「アディゼロ(adizero)」シリーズとは? 最新モデル登場! …

【ブランド】気になる新ランニングブランド見つけた! [DOXA] #490点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は最近知った新しいランニングブランドについて! 気になる新ランニングブランド見つけた! DOXA サステイナブルなラインナップ サステイナブルとは? 僕もサステイナブルを意識! ランニングもサステ…

【早寝早起き】自分時間を作るために、まずは早寝早起き習慣! #489点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は昨日のつづき! runpointcon.net 自分時間を作るために、まずは早寝早起き習慣! 明日から なぜ? 寝る時間は? でもできないんだよね まとめ ランニング日誌 今日の言葉 自分時間を作るために、ま…

【時間】時間を使っているのではなく、使われている。 #488点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近自分の時間を過ごせていない… みなさんは自分の理想の時間を過ごせていますか? 時間を使っているのではなく、使われている。 どういうこと? 主体的な時間を増やしたい! ランニング日誌 #487 今日の…

【ランニング】意気込まずにパパッと走るランニングもまたいいかも! #487点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日も昨日に続いてパパッと走ってきた『ランニング日誌』と『今日の言葉』だけ共有! ランニング日誌 #486 意気込まずにパパッと走るランニングもまたいいかも! 今日の言葉 ランニング日誌 #486 【前日…

【休息】ランニングもブログも休憩。 #486点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は『ランニング日誌』と『今日の言葉』だけ! ランニング日誌 #485 ブログも休息 今日の言葉 ランニング日誌 #485 【前日のランニング記録】 昨日は休息ラン。 休息日でも、1kmだけ走るとなんだか気分…

【ランニング】毎日ランする僕が考える夏のランニングNG行為 #485点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 夏のランニングって、熱中症にならないように注意しなさい!ってたくさん言われますよね? でも具体的にどう注意すればいいの? 毎日ランする僕が考える夏のランニングNG行為 真夏も毎日走る 一番注意して…

【ランニング】雨が多い最近、晴れの日にたくさん走っておく! #484点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! ランニング日誌 #483 雨が多い最近、晴れの日にたくさん走っておく! 今日の言葉 ランニング日誌 #483 【前日のランニング記録】 昨日は8.3kmラン! 雨が多い最近、晴れの日にたくさん走っておく! お盆休…

【エントリー】「富士山マラソン」に滑り込みエントリーした! #483点目

(出典:第10回富士山マラソン【公式】) 今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 早くマラソン大会走りたい!!! 「富士山マラソン」に滑り込みエントリーした! とりあえずなんの大会でもいいからマラソン大会走りたい! 富士山マラソンに初エ…

【セール】「本棚を捨てるべき3つの理由」に共感したら、今日行動に移すべき! #482点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 『両学長 リベラルアーツ大学』というチャンネルのYouTube動画を見て、このまま読書を電子書籍化していこうかな、と思いました! 「本棚を捨てるべき3つの理由」に共感したら、今日行動に移すべき! YouTu…

【空腹】お腹が空いてはブログは書けぬ。 #481点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! お腹すいた… お腹が空いてはブログは書けぬ。 空腹では何もできなくなるのは僕だけ? 空腹を作らない努力 間食には「ナッツ」がいいらしい! ランニング日誌 #480 今日の言葉 お腹が空いてはブログは書け…

【Kindle Unlimited】読み放題サービス「Kindle Unlimited」のキャンペーンがお得すぎたのでお試し入会! #480点目

(出典:Kindle本 電子書籍 | Amazon | アマゾン) 今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は電子書籍のサブスクサービスについてのお得な情報を書いていきます^ ^ 読み放題サービス「Kindle Unlimited」のキャンペーンがお得すぎたのでお試…

【Amazonセール】17日から63時間のセールが始まります!僕の狙いも共有! #479点目

(出典:Amazon タイムセール祭り | Amazonが開催するビッグセール) 今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! なんか毎回恒例となってきたAmazonセールの宣伝をまたします!笑 17日から63時間のセールが始まります!僕の狙いも共有! 僕の狙い ラ…

【仕事】明日からお仕事再開、仕事を楽しくしてく! #478点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 夏季休暇も今日で終わり、明日からまたお仕事再開です! みなさんも今週からまたお仕事ですか? 今日紹介する本は、「あー、明日からの仕事しんどいなぁ」と少しでも思っている方におすすめの一冊です! …

【大雨】大雨のときにランニングしたくなったら?#477点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! ここ何日か停滞する前線の影響で大雨が続いてます。 news.yahoo.co.jp 大雨のときにランニングしたくなったら? ランニング日誌 今日の言葉 大雨のときにランニングしたくなったら? でもせっかくの連休、…

【夏バテ】実は夏バテにプロテインが効果的かも! #476点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は夏バテ対策に「プロテイン」が有効かもしれないと感じたので共有! 実は夏バテにプロテインが効果的かも! 夏バテの症状 プロテインをオススメ! 僕のオススメ まとめ ランニング日誌 今日の言葉 実…

【ランニング】久しぶりに本格的なマラソントレーニング! #475点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日は連休を使って、久しぶりに本格的なマラソン練習をしました! 昨日の『ランニング日誌』を共有! ランニング日誌 #474 【前日のランニング記録】 昨日は、久しぶりに16kmのロング走をしました!! …

【熱中症対策】「熱中症」対策しないで真夏のランニングは危険!#474点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! ここ最近はまた一段と暑くなってきました! そんな今日は「熱中症」について! 熱中症対策しないで真夏のランニングは危険! そもそも熱中症ってどんなもの? 対策は当たり前のことを当たり前にやる。 ア…

【自己啓発】オリンピックの余韻を力に変えていく。 #473点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 長いようですごく短かった東京オリンピックが終わってしまいました。 なんだか、オリンピックロスを感じています。 オリンピック期間中の興奮の余韻に浸りながらも、なんだか少し寂しい気分。 しかし、せ…

【オリンピック】オリンピック全日程が終了。たくさんの感動をありがとう! #472点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日、オリンピック閉会式が行われました! www3.nhk.or.jp ついに、スポーツの祭典、オリンピックが終わってしまいました。 自国開催のオリンピック、やっぱりこれまでのオリンピックとは違った特別な感…

【オリンピック】男子マラソン、涙でた。 #471点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は、今朝7:00にスタートしたオリンピック男子マラソンについて! スポンサーリンク // 男子マラソン、涙でた。 ランニング日誌 #470 男子マラソン、涙でた。 僕はこの「男子マラソン」競技は、オ…

【オリンピック】マラソン女子、暑い札幌で走りきる選手たちに感動! #470点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は、今朝6:00にスタートしたオリンピック マラソン女子の結果と感想を共有! スポンサーリンク // マラソン女子、暑い札幌で走りきる選手たちに感動! 明日のマラソン男子も楽しみ ランニング日誌…

【連休】明日から連休が始まる!!#469点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 社会人になって初めての夏、うまく有給を組み合わせて明日から長い連休となる夏休みにしました! 待ちに待った夏休暇!! ゆっくり休みながらリフレッシュしていきたいと思います! もちろん、感染対策は…

【オリンピック】陸上女子1500mで田中選手が日本新で決勝進出が凄すぎる!! #468点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日のオリンピック陸上女子1500mで日本代表の田中希実選手が日本新で決勝進出という素晴らしい走りを見せてくれました!! もう興奮が収まりません!! それもなんと3分59秒19のタイムで4分切りです! …

【オリンピック】昨日のサッカー準決勝が惜しかったけどすごくいい試合だった!!#467点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日は、家に帰ってからサッカーの熱い試合を最初から最後まで応援しました! 本当にいい試合で、ワクワクさせてくれる試合でした! あのサッカーの強豪国スペインを相手に、接戦をくり広げていたんです!…

【オリンピック】オリンピックの陸上競技の日本選手の活躍が素晴らしい!! #466点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! オリンピック陸上競技の日本選手の活躍がすごすぎて、もう最近毎日元気をもらうばかりです!! 陸上競技以外でもたくさんの選手の活躍を見ていると、自分も頑張んなきゃ!ってなります!! スポンサーリン…

【トレラン】昨日初めて走ったトレイルランニングの記録! #465点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日初めてトレラン走ってきました! それについて書いた記事がこちらです↓ runpointcon.net 今日はその昨日のトレランを走った『ランニング日誌』を共有! スポンサーリンク // ランニング日誌 【前日の…