今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 昨日は連休を使って、久しぶりに本格的なマラソン練習をしました！ 昨日の『ランニング日誌』を共有！ ランニング日誌 #474 【前日のランニング記録】 昨日は、久しぶりに１６kmのロング走をしました！！ …