今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！
昨日は連休を使って、久しぶりに本格的なマラソン練習をしました！
昨日の『ランニング日誌』を共有！
ランニング日誌 #474
【前日のランニング記録】
昨日は、久しぶりに１６kmのロング走をしました！！
１０マイルという区切りのいい距離を走ろうということで１６kmランを計画！
ですが、最近は暑いので早朝練をしようということで、６：００スタート！
久しぶりの暑い中のロング走だったので、やり切れるか不安でしたが、なんとか走り切りました！
この連休もいい感じに、トレーニングが積めてよかったです！
秋シーズンに向けてそろそろ切り替えていこうと思います！
今日の言葉
「自分でないものにまでなろうとして人生を浪費するのはやめて、今を一生懸命やろう」
（為末 大 (著) 逃げる自由 〈諦める力2〉 より）
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