今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!
新年度が始まりました!!!
新しい気持ちで仕事もランニングも始めたいと思います!
ランニング日誌[2024.04.02]
今はジョグをメインで身体を戻してます!
メニュー・設定
メニュー:5kmジョグ
結果
5:00/kmを切ってくると、ジョグにしてはペースが速く感じます。
同じジョグでも5:00/kmより遅い日と早い日で、目的によって分けていきながら効率良く身体を鍛えていきたいところ。
来週からまたポイント練も入れていきたいので、しっかり下積み週間としていきます!
集英社マンガがAmazonで50%ポイント還元!激アツ過ぎる!!!
これまでのAmazonキャンペーンで一番テンションが上がったキャンペーンが始まったので、つい共有!
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今回のキャンペーンで買った分で半年ぐらいは楽しめそう!
今日の点を見てくれてありがとうございます!
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