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【2024年】今年1年間のマラソン・ランニングを振り返る!!

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!

 

2024年も残すところあとわずか。

 

今年は皆さんにとってどんな1年でしたか?

僕はいろいろなことに挑戦しながらマラソン漬けの1年だったな、と振り返っています。

 

ここで、僕の2024年のランニング記録を振り返りつつ、レース結果や来年について書いていきたいと思います。

 

今年1年間のランを振り返る!!

では振り返っていきます!

 

 1年間の走行記録

まずは、2024年の走行記録を振り返ってみます!

今年は、月間平均138km、年間で1656kmでした!

フルマラソンで2時間台を目標にしているランナーとしては、全然走れていません…

 

今年こそはたくさん走ろうと思っていたのですが、やっぱりそこまで走行距離は伸びず、 なんとか月間100kを超えた感じです。

 

記録を上げていくためには、やっぱりまずはここから見直していかないといけません。

 

来年は今年の反省を生かして朝ランを取り入れてみようと考えています。

 

まずは月間200kからで最終的には安定して300kを積めていけたらと考えています!

 

結局は気持ち。

 

レース結果の振り返り

今年も結構な数のマラソン大会に参加してきました!!

 

最近は記録よりもいろんな大会に出たい欲が勝ってしまって、記録がついてきません…

 

【フルマラソン】

  • 第71回 勝田全国マラソン:3:50:35

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  • 京都マラソン 2024:3:10:42

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  • 静岡マラソン 2024:3:11:05

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  • 第26回 長野マラソン:3:22:17

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  • 2024 Stockholm Marathon:4:09:59

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  • 第44回 つくばマラソン:2:54:18 

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  • 第19回 湘南国際マラソン:3:14:21

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  • ちばアクアラインマラソン 2024:途中棄権 

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【ハーフマラソン】

  • 第39回 焼津みなとマラソン:1:36:40

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  • 第2回 佐久平ハーフマラソン:1:18:26

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  • 富士マラソンフェスタ 2024:1:20:05

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【トレイルランニング】

  • “ROCKIN' BEAR” 妙高トレイルランニングレース ロング48km:7:58:15

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  • 白馬国際クラシック2024 GTNS28km:5:06:38

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【その他】

  • 第44回 スポニチ山中湖ロードレース 山中湖周:50:50

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  • 第77回 富士登山競走五合目:1:57:30

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最近は、サブスリーも厳しい身体になってしまいましたが、2024後半でやっと少し戻すことができて、11月のつくばマラソンで2時間54分を出すことができました!

 

やっと少し回復!

 

あとは、今年はトレランと山岳レースにチャレンジしたのも大きいです!

 

トレランは前にも参加していましたが、今年は少し本格的に戦略を持って参加しました。

それでもやっぱり全然勝負はできなかったのですが、次につながるいい経験ができたと思っています!

 

あと今年は本当に最高だった体験は、ずっと夢だった海外マラソンを走ったことです!

 

ずっと夢だったのですが、いろいろなチャンスを逃してしまって、やっとのやっと今年に一番の夢を叶えることができました!!!

 

走ってきたのは、スウェーデンで開催されたストックホルムマラソンです!

www.stockholmmarathon.se

 

海外マラソンは日本のマラソンと雰囲気など全く違っていて本当にいい経験をすることができました!

 

やっぱり海外のマラソンは、日本と違ってみんなめちゃくちゃ楽しそうなんです!

それもランナーより沿道の方が笑

 

これは日本にはない光景でした。

 

他にもいろいろなギャップをいい意味で感じることができて、最高でした!

 

そんな大きな夢を叶えられた1年でした!!

 

来年に向けて

2024年は、僕にとって大きな夢が叶った一年でした!

夢の海外マラソンです!

 

こんな大きな夢が叶った次を考えた時、やっぱり残しているのは記録のみです。

フルマラソンでサブ2.5!

 

これはもうものすごく厳しい目標になっていますが、まだ諦めていません。

 

まずは、自己ベストの2時間41分更新を目指します!

そこから先はその時にまた考えます笑

 

これからは少し記録の方に重きを置いてランニング生活を楽しんできます!

 

今年1年間、ありがとうございました!!

来年もどうぞよろしくお願いいたします!

 

今年のベストバイも書いたのでよかったらこちらも⇩⇩⇩

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 今日の点を見てくれてありがとうございます!
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