今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!
本格的な冬がやってきました。
ランニング日誌[2024.12.11]
フルマラソン2本走った休息後の、10kmペース走
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メニュー:10kmjog
設定:フリー
結果
「つくばマラソン」「湘南国際マラソン」とフルマラソンを2週連続走って、流石にダメージが大きく、1週間休息を入れていました。
そして、身体も戻ったので10kmのマラソンペースで走ってみたら、思っていたより気持ちよく走れて1km追加して久しぶりのランをしてきました!
身体の調子は良さそう!
明日「富士マラソンフェスタ2024 in FUJI SPEEDWAY」走ります!
明日12月15日(日)、「富士マラソンフェスタ2024 in FUJI SPEEDWAY」に参加予定です!
初めての参加です!
この大会は、F1レースも行われる富士スピードウェイのレーシングコースを走れるのが特徴です!
東京2020オリンピック・パラリンピック自転車競技(ロード)会場となったコースを、富士山を眺めながら走れるみたいです。
僕は、来年1月からまたフルマラソンが続くので、その練習を目的としてハーフマラソンを走ります。
3:50~4:00/kmで楽に走り切ることが目標です!
あとは最近緊張感持って過ごしてきて少しメンタル的に疲労感もあるので、明日はリフレッシュをしていこうとも思っています。
なんか、ブースもたくさん出店されているみたいなので、楽しみです!
(出典:大会の特徴 | 富士マラソンフェスタ2024 in FUJI SPEEDWAY【公式】)
明日は「第27回ジュビロ磐田メモリアルマラソン」も開催されるみたいで、そっちも走りたかったな。
「ジュビロ磐田メモリアルマラソン」は、Jリーグのジュビロ磐田のホームタウンである静岡県磐田市で開催される大会で、ヤマハスタジアム周辺を走ることができるんです。
「笑顔」がテーマの大会で、仮装ランナーも参加できるみたいなので、楽しそうだなと思いました。
いつか機会があれば、また参加してみたいです!
【前回参加したレポ】
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