ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?

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【Amazonセール】17日から63時間のセールが始まります!僕の狙いも共有! #479点目

(出典:Amazon タイムセール祭り | Amazonが開催するビッグセール) 今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! なんか毎回恒例となってきたAmazonセールの宣伝をまたします!笑 17日から63時間のセールが始まります!僕の狙いも共有! 僕の狙い ラ…

【仕事】明日からお仕事再開、仕事を楽しくしてく! #478点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 夏季休暇も今日で終わり、明日からまたお仕事再開です! みなさんも今週からまたお仕事ですか? 今日紹介する本は、「あー、明日からの仕事しんどいなぁ」と少しでも思っている方におすすめの一冊です! …

【大雨】大雨のときにランニングしたくなったら?#477点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! ここ何日か停滞する前線の影響で大雨が続いてます。 news.yahoo.co.jp 大雨のときにランニングしたくなったら? ランニング日誌 今日の言葉 大雨のときにランニングしたくなったら? でもせっかくの連休、…

【夏バテ】実は夏バテにプロテインが効果的かも! #476点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は夏バテ対策に「プロテイン」が有効かもしれないと感じたので共有! 実は夏バテにプロテインが効果的かも! 夏バテの症状 プロテインをオススメ! 僕のオススメ まとめ ランニング日誌 今日の言葉 実…

【ランニング】久しぶりに本格的なマラソントレーニング! #475点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日は連休を使って、久しぶりに本格的なマラソン練習をしました! 昨日の『ランニング日誌』を共有! ランニング日誌 #474 【前日のランニング記録】 昨日は、久しぶりに16kmのロング走をしました!! …

【熱中症対策】「熱中症」対策しないで真夏のランニングは危険!#474点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! ここ最近はまた一段と暑くなってきました! そんな今日は「熱中症」について! 熱中症対策しないで真夏のランニングは危険! そもそも熱中症ってどんなもの? 対策は当たり前のことを当たり前にやる。 ア…

【自己啓発】オリンピックの余韻を力に変えていく。 #473点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 長いようですごく短かった東京オリンピックが終わってしまいました。 なんだか、オリンピックロスを感じています。 オリンピック期間中の興奮の余韻に浸りながらも、なんだか少し寂しい気分。 しかし、せ…

【オリンピック】オリンピック全日程が終了。たくさんの感動をありがとう! #472点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日、オリンピック閉会式が行われました! www3.nhk.or.jp ついに、スポーツの祭典、オリンピックが終わってしまいました。 自国開催のオリンピック、やっぱりこれまでのオリンピックとは違った特別な感…

【オリンピック】男子マラソン、涙でた。 #471点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は、今朝7:00にスタートしたオリンピック男子マラソンについて! スポンサーリンク // 男子マラソン、涙でた。 ランニング日誌 #470 男子マラソン、涙でた。 僕はこの「男子マラソン」競技は、オ…

【オリンピック】マラソン女子、暑い札幌で走りきる選手たちに感動! #470点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は、今朝6:00にスタートしたオリンピック マラソン女子の結果と感想を共有! スポンサーリンク // マラソン女子、暑い札幌で走りきる選手たちに感動! 明日のマラソン男子も楽しみ ランニング日誌…