今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!
4月はマラソンシーズンもラスト!
春マラソンを楽しむ1ヶ月でした!
【月間ランニング記録】4月
目標
春マラソン2本(「焼津みなとマラソン」「長野マラソン」)を楽しむこと
月間走行距離
合計:175.3km
週間平均:43.8km
1日平均:5.8km
一応マラソン2本、楽しむことはできたので目標達成!
他のランナーさんの月間走行距離を確認すると落ち込みます…
いつそんな走る時間があるんですか??
マラソン2本走ったが、タイムも身体もボロボロでした。
今月はマラソンを2本走りました!
「焼津みなとマラソン(ハーフ)」と「長野マラソン(フル)」です!
どちらも本当は4:00/kぐらいで走りたかったのですが、結果はボロボロ…
貧血になったかなぁ、と思うくらい途中から息切れと足が上がらなくなるんですよね。
トレーニング不足もありますが、他にも何かありそうなくらい最近は走れません。
そんなんで、身体もボロボロ…
そして、メンタルもボロボロ…
5月はリセットの気持ちで立て直していきたいと考えています!
今日の点を見てくれてありがとうございます!
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