ランニング習慣を伝えたい

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【#553点目】スイッチオン!_『ランニング日誌』と『今日のオススメ本』

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!

 

マラソン大会もこれから開催されるものが増えていきそうです!

自分もそろそろスイッチを入れ直さなければ!

ランニング日誌

【前日のランニング記録】

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昨日は5kmを一本全力で走りました!!!

 

やっとしっかり走ることができました!

キロ4切って走るのも久しぶり!でも記録は前と比べると全然です。

 

とりあえずスイッチオン!

目標に向かって頑張っていきます!

 

今日のオススメ本

今日は、最近生きづらいなぁと感じることがあったり、現実逃避をしたいと感じている方に読んで欲しい本を紹介!

 

小沢カオル (著), 片岡恭子   だから死ぬ気で旅に出た

 

この本は、もう生きていくのが辛いと感じていた片岡さんが、あるきっかけで日本を脱出し、世界に飛び立つところから始まる実話を漫画化したものです!

 

世界中で多くの危険な目に遭いながらもたくさんの経験をしていくうちにたくましく成長していきながら人生を楽しむようになっていく姿に元気をもらえます^ ^

 

自分も世界を旅している感覚にもなれ、現実逃避ができます!

 

 

 今日の点を見てくれてありがとうございます!
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