ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?

【#552点目】『ランニング日誌』と『今日の言葉』

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!

 

フルマラソン出走まであと1ヶ月!!!

ランニング日誌

【前日のランニング記録】

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昨日も1kmラン。

 

そろそろ本当にやばい。

毎日10km走っていた頃に戻れるのか。

 

いかに仕事を省エネにできるかを考えてみよう!

 

今日の言葉

日本人が忙しいのは、不要な仕事まで頑張ってしまっているから。そのせいで疲れてしまい、大きなアウトプットを出しにくくなっている。

ーピョートル・フェリクス・グジバチ (著) 『ゼロから“イチ”を生み出せる! がんばらない働き方』 より

 

 今日の点を見てくれてありがとうございます!
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