ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?

【#588点目】「ランニング日誌」と「今日の言葉」

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!

 

フルマラソンロスです…

 

ランニング日誌

【前日のランニング記録】

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昨日はやっと先週のフルマラソンの筋肉痛が和らいできて、ゆっくりのジョギングをすることができました!

それでもまだ1kしか走れていませんが笑

まさか一週間も引きずるとは思いませんでした笑

 

runpointcon.net

 

今日の言葉

自分よりスゴい人がいるんだったら

その状況を心から楽しめばいい

ーラファエル (著)『ラファエル式無敵のメンタル 心を鍛えれば人生は思いのまま!』より

 

 今日の点を見てくれてありがとうございます!
「いま、ここ」の点を集めた先に見えるのは
 

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