今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！
今週は自分の時間を作るのが大変な週でした…
実際に今日もブログを書く時間を作り出せなかったので、『ランニング週誌』と『ランニング日誌』だけ共有しますm(__)m
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ランニング週誌
11/29 #218
2kラン
11/30 #219
3kラン
12/1 #220
1kラン
ランニング時間がなかなか作り出せない…
12/2 #221
4.5kラン
怪我明け初めて少しスピードを上げて走ってみました！
キツかったけど楽しかった！！
12/3 #222
7.4kラン
早めのペースでもっと長い距離走ってみました！
12/4 #223
1kラン！
怪我明けてから初めてスピード走！
12/5 #224
3kラン！
週末リレーマラソンに参加してきました！
そこで3kの周回コース1本だけ走ってきました！
すごく楽しかったので明日共有！
ランニング日誌
【前日のランニング記録】
昨日は1000m.1本！
久しぶりにキロ3分ぐらいのペースで走りました！
やっぱりこのスピードはキツいけど、その分楽しさもあります^ ^
今日の点を見てくれてありがとうございます^ ^
「いま、ここ」の点を集めた先に見えるのは
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