今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！
今週も足の痛みが取れず、リハビリウォーク,ランが続いています…
そして、リハビリを乗り越えた週末が最高のランニングデーに！！！
スポンサーリンク
最高の週末ランニング！！
本日ランニング日和！
そして、今日（週末）は本当に楽しいランニングデーとなりました！
なんと、ついに、ランニングブロガー友達（雪だるまさん：筑波山の麓より〜雪だるまのラン日記〜）と一緒にリアルランしてきました！！
走ったのはこれ↓
やっぱり一人で走るよりもランニング仲間と走ると、最高に楽しいし、時間があっという間です！！
今日のランニング日誌の詳しくは明日書きますね！
今週はポカポカ
今週は本当に秋晴れの暖かい日が続いて、つい外で運動したくなる気分にさせてくれる毎日でした。
怪我をしている今が本当にもったいないと感じる一週間。
そしてこういう暖かい日のうちに、まだ外で運動する習慣のない方は、是非一度外に出てお散歩してみてください！
すごく気持ちいので！！
無印のお菓子にハマった！
最近、無印良品の存在感増してると思いませんか？
僕も最近シンプルな生活を意識するようになってから（→【週記（20.10/11~17）】「捨てること」を意識した週！＃175点目 - ランニング習慣を伝えたい）、「無印良品」をよく購入するようになりました！
そして先日、「無印良品」のお菓子を買って食べてみたのですが、なんだか懐かしい気持ちになる美味しさ！！
無印良品はインテリや文房具だけでなく、お菓子からまで幸せを届けてくれるとは笑
スポンサーリンク
ランニング週誌
今週も足の怪我のリハビリが続いています…
ですが週末は最高のランニングデーに！！
11/15 #204
1kリハビリウォーク
11/16 #205
1kリハビリウォーク
11/17 #206
長めに35分ウォーク
11/18 #207
ログのミス…
1kリハビリウォーク
11/19 #208
長めに25分リハビリウォーク
11/20 #209
長めに25分リハビリウォーク
11/21 #210
3kウォーク＋4kジョグ
リハビリラン！！
「 ONE TOKYO SANUMA VIRTUAL 6k presented by Shimotsuma City」に参加！！
ランニング日誌
【前日のランニング記録】
昨日も外に出たら暖かかったので、いつもより眺めの25分ウォーキングしてきました！
今日の点を見てくれてありがとうございます^ ^
「いま、ここ」の点を集めた先に見えるのは
私も今週末楽しいランニングしたよ！って方、ポチッとお願いします↓↓
