第二波が来そう。万全の対策を！、SHISHIです🦁！
【読書記録】
昨日に続いて今更ですが、
2020年6月22日に発売の『月刊ランナーズ2020年8月号』の感想を共有！Part2
Part1はこちら↓
第１６回全日本マラソンランキング
ランナーズ8月号の一番の価値はここにあるでしょう！
毎年発表される「全日本マラソンランキング」をまとめた付録雑誌がこの号に付いてます！
ランナーであるなら手元に置いておかないと後で絶対後悔します笑
それくらい情報が詰まってます！
そもそも全日本マラソンランキングとは？
大会別、都道府県別などでシーズン毎の国内フルマラソン完走者の同行データベース化する企画
（月刊ランナーズ2020年8月号別冊付録）
別冊付録の中身コンテンツは
- ランキング対象大会一覧
- タイム別順位早見表
- 2019年度完走者数分布
- フルマラソン1歳刻みランキング
こんな盛り沢山の情報、ランナーにとっては必ず手にしておきたいはず！
その中でも魅力的コンテンツはなんといっても
男女別1歳刻みでフルマラソンタイムの上位100位までが名前付きで載っていることです！
ちなみに僕は年代別でなんとギリギリ100位で一番下に載ってました！
やっぱりなんか嬉しい気持ちになるので今年もここに載るように頑張ります！
全日本マラソンランキング大会ガイド
上で紹介した「全日本マラソンランキング」の対象大会のガイドがこの月のランナーズに紹介されてます！
どの大会も規模がでかく、走りやすく、賑やか、と聞くマラソンばかりです！
みんな一度は走ってみたいマラソン大会と考えている大会がたくさん紹介されています。
創設、初回出走者、2019年度出走者、大会記録、魅力
それぞれ８７大会も紹介されてます！
みているだけでモチベーションが上がります！
夫婦ランナー対決
〈新連載コラム〉
フルマラソンにハマってしまい、家族の時間がとりづらいという悩みを抱えてるランナーは多いはず！
紹介されている夫婦も旦那さんがランニングの魅力にハマってしまい、
一時期奥さんは「あなたの趣味に巻き込まないで」と肩身の狭い思いをしていたそう。
しかし、いろいろな転機があり(是非読んでみてください)現在まさかの奥さんもマラソン好きに！
「アンチ・マラソン人間」だった妻が「ランニング愛好派」に変身！
旦那さんは
「同じ価値観を、一番身近な人と分かち合えるのは喜び。僕自身も理解してもらえたようで、幸せですね」
と言ってます。
毎日一緒にいる人と一番の趣味を共有できるのはすごく楽しいでしょうね^ ^
これからの連載が気になります^ ^
金哲彦 プロランニングコーチとして20年
金哲彦さんはプロのランニングコーチであり、
今では市民ランナー向けの指導もたくさんしているそうです。
今回、
プロランニングコーチの活動が20年目を迎えるにあたって、金さんのこれまでの記事を当時のまま掲載してくれてます。
僕が小さかった頃の記事がそのまま載ってるということでなんか不思議な感じ。
見てみると、
今たくさんの市民ランナーがランニングを楽しんでるのは、いろんな背景・歴史、そしてランナーや指導者の想いが積み重なっての今なんだと気づかされました！
スポーツ、ランニング、マラソンの歴史を調べてみることも面白いかも！
はい、2回にわたって、今月号のランナーズの紹介終わり
来月号も楽しみ！
【本日のランニング記録】
いつも夕方に走ってますが、
今日は夜時間が取れないので朝早起き☀️
少しだけ走って、今日は補強トレーニング！
サーキットトレーニング10回×4セット
少しだけでも走ることで習慣化
今日の点を見てくれてありがとうございます^ ^
「いま、ここ」の点を集めた先に見えるのは
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