ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?

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2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

【決断】毎日投稿やめます!【#689点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 本日、ある大きな決断をしました! 毎日投稿やめます! これまで打ってきた点は宝物! ブログは続けます 「毎日ラン」も続けます! 最後に 毎日投稿やめます! 1点目から689点目まで毎日続けてきたランニ…

【ランニング】『ランニング日誌』【#689点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日も『ランニング日誌』のみ共有! ランニング日誌 【前日のランニング記録】 ゆっくり3kラン! そろそろ、ブログもランニングも切り替えていかなくては!!!! 今日の点を見てくれてありがとうござい…

【ランニング】『ランニング日誌』【#688点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日も『ランニング日誌』のみ共有! ランニング日誌 【前日のランニング記録】 やっと普通のペースで走れる身体に戻りました! まだたくさん走れる気力は戻っていませんが、少しずつ次の目標に向かってい…

【ランニング】『ランニング日誌』【#687点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! まだ燃え尽き中です。 runpointcon.net なので、今日は『ランニング日誌』のみを共有! ランニング日誌 【前日のランニング記録】 段々と身体の痛みもとれてきて、割と普通にジョギングができるくらいまで…

【燃え尽き】完全に燃え尽きてます…【#686点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 「今日も全力」、と言っておきながら、最近燃え尽き症候群気味です… この『ランニング習慣を伝えたい』を毎日見にきてくださっている方なら察しているかと思います。 燃え尽きの影響がこのブログまで響い…

【ご褒美】フルマラソン後のご褒美は、毎日の食後の甘いもの!【#685点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 東京マラソンの余韻がまだまだ薄れません! そして、フルマラソンのダメージもなかなかとれません! runpointcon.net そんな、東京マラソンから色々引きずっている僕ですが、自分へのご褒美も引きずってい…

【筋肉痛】筋肉痛の辛さ更新…【#684点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 東京マラソンから3日ほどが経ちましたが、筋肉痛が治る気配がありません。 こんなに激痛が続くのは初めてです笑 筋肉痛の辛さベスト更新です… 階段もまともに下りたり上ったりできない状態。 もう本当に辛…

【東京マラソン】東京マラソンロス…【#683点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! ずっと夢見てきた「東京マラソン」を走り終えた今、完全に東京マラソンロスです… runpointcon.net 一つ大きな仕事を終えた後のような感覚。 次の目標にはまだ向かえず、ぼーっとしちゃっています。 同じよ…

【東京マラソン】本当に幸せな42.195kmでした!【#682点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日あのずっと夢見ていた「東京マラソン」を走り終えて1日が経ちました! まだ余韻に浸っています^ ^ 何度振り返っても、本当に本当に幸せな42.195kmでした! やっぱり、毎日のランニングにはその先の目…

【結果速報】夢の「東京マラソン」!本当に最高でした!!!【#681点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日無事にずーっと走ることを夢見てきた東京マラソンが開催され、出走することができました! www.marathon.tokyo この状況下の中、安全に開催、運営をしてくださった関係者の皆さん、本当にありがとうご…

【東京マラソン】ついに明日!!!【#680点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! いままでに、いったいどれだけ走ったか。残すはたった42キロ。 ー高橋尚子[マラソン元日本代表] ついに明日!!! ついに明日東京マラソン2021が開催されます!!! www.marathon.tokyo 僕も本日無事…

【東京マラソン】ずーーっと待ってた東京マラソンの、目標は?【#679点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! ついに東京マラソンの事前受付が開始しました! いよいよって感じですね。 www3.nhk.or.jp ずーーっと待ってた東京マラソンの、目標は? 目標は? ランニング日誌 ずーーっと待ってた東京マラソンの、目標…

【ランニング】『ランニング日誌』【#678点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 花粉の季節がやってきてしまいました… もう辛すぎなので、今日は遅れてしまいましたが『ランニング日誌』のみ共有! ランニング日誌 【前日のランニング記録】 水曜も、少しだけ走って疲労抜き! フルマラ…

【マラソン】「北海道マラソン2022」の大会オフィシャルウェアパートナーがなんと・【#677点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 北海道マラソンは一度は走ってみたい都市マラソンです!! 「北海道マラソン2022」の大会オフィシャルウェアパートナーがなんと オン・ジャパンって? ランニング日誌 「北海道マラソン2022」の大会オフィ…

【休憩】東京マラソン一週間前の休養。【#676点目】

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! たいていの人は、「休息=身体を休めること」だと思い込んでいます。 たっぷり睡眠をとったり、リゾート地でゆったり過ごしたり、温泉にじっくりつかったり…もちろん、そうやって身体を休めることも大切で…