今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 私が思考を「今」に戻すためによくやっていることは、瞑想などではなく、筋トレやお参り、そしてハーゲンダッツを味わうこと ーわび (著)『メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る この世…
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