今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 温かい飲み物が欲しくなってくる季節。 ランニング日誌 今日のオススメ本 ランニング日誌 【前日のランニング記録】 昨日は1kmの休息ラン。 急に涼しくなってきたので、慌てて、長袖長ズボンのランニング…