ランニング習慣を伝えたい

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昨日より1km増やして2km走+先月のランナーズを振り返る②【読書記録】 #3点目

今日は3日目なので三日坊主候補、SHISHIです🦁!

焦らず昨日の1k走に1kだけプラスして2k走

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これでも走り始めるまでがしんどい…
毎日走ってた昔の自分よ、早く戻ってきてくれ!

【読書記録 2】
ランナーズ5月号

先月のランナーズ5月号振り返りますPart2!

  • フル100回コミュニティ会員の夫妻登場!

この夫妻は、年30回以上フルマラソン完走し、2日連続走ったこともあるみたい
そして、余裕でフル100回完走超え、ヒエェェ

この夫妻の名言は
「毎週末のフルマラソン完走は習慣です」

おいおい、自分は1k走るのですら日々挑戦だぞ

  • 走り続ける原点は?

ランナーの走りの原点ってほんと人それぞれだなぁっ思った。


僕はと言うと…
走らされてたから、自分から走るようになった←この点、僕の原点
 
  • 努力して得られるのは、対価、報酬、財産
多くの大会が中止になった今、達成感という対価、応援を受ける喜びなどの報酬はなくなってしまったかもしれない
でも
チャレンジ決意、トレーニングで得られた心と身体の財産はみんな残ってる!
←僕はその財産捨てちゃったからまた拾い集めないと…

はい、これで先月のランナーズ振り返り終わり

今日の点を見てくれてありがとうございます^ ^
「いま、ここ」の点を集めた先に見えるのは


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