今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今シーズンのフルマラソンラストレースに向けて調整した一週間！ そしてフルマラソンを全力で楽しみました！！ 【週間ランニング記録】4/15~4/21 目標 週間走行距離 週間記録 長野マラソン楽しんできまし…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 春の大型マラソン大会、『長野マラソン』を走ってきました！ ランニング日誌［2024.04.21］ メニュー・設定 結果 『第26回長野マラソン』走りました！ ランニング日誌［2024.04.21］ 「第26回長野マラソン…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 明日フルマラソン！ ランニング日誌［2024.04.20］ メニュー・設定 結果 『第26回長野マラソン』前日受付完了！ ランニング日誌［2024.04.20］ マラソン前日の調整ジョグ メニュー・設定 メニュー：5kmジ…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ またまたフルマラソン走ります！！ ランニング日誌［2024.04.17］ メニュー・設定 結果 次は「第26回長野マラソン」走ります！ ランニング日誌［2024.04.17］ フルマラソン4日前！ メニュー・設定 メニュ…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 今週は桜がいろいろなところで咲いていて、春全開の1週間でした！ 気持ちも再スタートの気分です！ 【週間ランニング記録】4/8~4/14 目標 週間走行距離 週間記録 週末はハイキングに行っってきました！ On…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 登山も練習の一つ！いい運動です！！ ランニング日誌［2024.04.13］ メニュー・設定 結果 初めての登山ハイキング！コースは「山梨の大平山⇨石割山」！ ランニング日誌［2024.04.13］ この日は、ロードの…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 最近は、ランニングにちょうどいい気候！ ランニング日誌［2024.04.10］ メニュー・設定 結果 厚底シューズは、男性より女性の方が効果が得られやすい！ ランニング日誌［2024.04.10］ 久しぶりにスピード…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 新年度も始まり、桜も満開で、春が来ました！ 【週間ランニング記録】4/1~4/7 目標 週間走行距離 週間記録 新年度！このタイミングでランニング習慣を始めてみませんか？ 読書記録 【週間ランニング記録】…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 僕の住む静岡で開催された春のハーフマラソン大会、『第39回 焼津みなとマラソン』を走ってきました！ ランニング日誌［2024.04.07］ メニュー・設定 結果 『第39回 焼津みなとマラソン』走りました！ ラ…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ また静岡で開催される楽しみなマラソン大会走ります！！ ランニング日誌［2024.04.04］ メニュー・設定 結果 次は「第39回 焼津みなとマラソン」走ります！ ランニング日誌［2024.04.04］ ハーフマラソン3…
