アシックスによる大規模ランニング意識調査【科学】＃53点目

今年は自粛で暑さに慣れてない人が多く、熱中症リスクの高い夏になるみたい、はいSHISHIです🦁！

今日は久しぶりにしっかり走ったよ！🏃‍♂️

【科学】
アシックスが、新型コロナウイルス感染症影響下におけるランニングに関する意識調査の結果を発表！

 

概要

調査期間：2020年4月1日～5月31日

調査対象：定期的にエクササイズを行っている世界12カ国の男女

回答者数：1万4000人

１万人以上の調査ということで、結果の意味は大きそう！

「ランニングには精神面におけるメリットがある」

「ランニングには精神面におけるメリットがある」という質問には、

 

世界で65％、日本でも67％が「はい」と答えたそう。

ランニングは身体面の効果だけではない！

ランニングを体型管理など身体面での健康維持を目的としている人が多い。
しかし、
精神的にも体を動かすことが重要だということに、この自粛期間で気付いた人が多かったみたい。

今日の点を見てくれてありがとうございます^ ^
「いま、ここ」の点を集めた先に見えるのは

私も「ランニングには精神面におけるメリットがある」って思う方！、ポチッとお願いします↓↓

にほんブログ村