今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！
昨日は、ランニングフロー状態に入るためにどうすればいいのかを考察してみました！
そしてこれから数日間、ランニング中に気分が上がるものについて少し考えていこうと思います！
今日は簡単に思いついたものだけ共有します！！
自分が最初に思いつくのは、ファイテンの『ファイテン(phiten) ネックレス』！
こんなやつです↓
ファイテン(phiten) ネックレス RAKUWAネックワイヤーAir
自分はランニングで気分を上げたいときに、このワイヤーをつけて走ることがあります！
皆さんのランニング中、気分を上げるアクセサリって何ですか？
ランニング日誌
【前日のランニング記録】
昨日は休憩ランを2.1kmだけ走って休息しました。
週に一度くらいこういうオフの日も大切！
皆さんはオフの日どんなリフレッシュをしていますか？
今日の点を見てくれてありがとうございます！
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