今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!
今日は、なんだかパッとしない天気。どんよりとした曇り空の1日でした。
しかもランニンングをしようと外に出てみたら、パラパラと小雨が…
今週の習慣天気を確認してみたところ、今週はずっとこんな感じのパッとしない天気が続くみたい。
もしかしてこれは梅雨入り?
気分が沈みそうだけど、小雨ランならむしろ涼しくて走りやすいかも?
雨の日ほど笑顔で過ごす
私は、この習慣を実践してから、雨が好きになりました。
(有川 真由美 (著) いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント より)
スポンサーリンク
ランニング日誌
【前日のランニング記録】
昨日はゆっくり3kラン。
昨日は週末に臨んだ5000mタイムトライアルの翌日だったので、身体も疲れが溜まっていたことからゆっくりランニングしました!
今日の点を見てくれてありがとうございます!
「いま、ここ」の点を集めた先に見えるのは
僕の"ランニング習慣"届いたよ!って方、ポチッとお願いします↓↓