ランニング習慣を伝えたい

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【梅雨】そろそろ梅雨入り? #389点目

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今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!

 

今日は、なんだかパッとしない天気。どんよりとした曇り空の1日でした。

しかもランニンングをしようと外に出てみたら、パラパラと小雨が…

 

今週の習慣天気を確認してみたところ、今週はずっとこんな感じのパッとしない天気が続くみたい。

 

もしかしてこれは梅雨入り?

 

気分が沈みそうだけど、小雨ランならむしろ涼しくて走りやすいかも?

 

雨の日ほど笑顔で過ごす 

私は、この習慣を実践してから、雨が好きになりました。

(有川 真由美 (著) いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント より)

 

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ランニング日誌

【前日のランニング記録】

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昨日はゆっくり3kラン。

 

昨日は週末に臨んだ5000mタイムトライアルの翌日だったので、身体も疲れが溜まっていたことからゆっくりランニングしました!

runpointcon.net

 

 今日の点を見てくれてありがとうございます!
「いま、ここ」の点を集めた先に見えるのは
 

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