ランニング習慣を伝えたい

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【日常】久しぶりの悪天候週末はお休み。明日からまた切り替え!! #274点目

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今日も全力で点を打つSHISHIです🦁!

 

今週末は久しぶりの悪天候でした。

外出自粛すべき今では、もしかしたら恵の雨だったり?

 

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久しぶりの悪天候週末はお休み。明日からまた切り替え!!

久しぶりの悪天候週末。

 

毎日ランニングしている僕にとっては気分が下がってしまいます…

 

そんなときは、潔くお休み!ってことで今週末2日間はゆっくりお休みすることにしました。

runpointcon.net

 

このブログもお休みモード。

 

この週末は本当になにもしないで心と体をリラックスしました。

 

 

明日からまた"満足習慣"を送っていきます!

 

  • ランニング習慣
  • 読書習慣
  • ブログ習慣
  • (できれば語学学習習慣)

 

「なにもしなくていい時間」は、心と体を開放してリラックスさせる時間。そんな時に思わぬアイデアが浮かんだり、些細なことに幸せを感じたりするのです。

(有川 真由美 (著) いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント より)

 

ランニング日誌

【前日のランニング記録】 

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1kお休みラン。

 

 今日の点を見てくれてありがとうございます!
「いま、ここ」の点を集めた先に見えるのは
 

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