トレーニング

毎日ランニングしてるのに痩せません、SHISHIです🦁！(体重もここに記録していこうかな) 今日は公園に来たよ！そして、200mインターバルやってみた！200m*10 (200m )やっぱりスピード感覚無くなってるな…心拍数爆上がり笑とりあ...

今日遂に競技場走りました！、SHISHIです🦁！自粛明け一発目１０００mTTを走ってきました🏃‍♂️結果は↓まずラップミス…自分でラップとるのも久しぶりでミスってしまった。あと、なんて言っても記録…２：５０目標だったので、また一から出直し。...