ランニング習慣を伝えたい

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【極寒】今日は全国各地で雪が降り、めちゃくちゃ寒い日。でも頑張ってランニングいきます!【#622点目】

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今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!

 

今日は太平洋側でもいろいろなところで雪が降りました!

 

今日は全国各地で雪が降り、めちゃくちゃ寒い日。でも頑張ってランニングいきます!

今日は全国で大雪の積雪があったようです!

weathernews.jp

僕の住んでいるところも珍しく降りました!(積もりませんでしたが笑)

 

みなさんの住んでいるところも降りましたか?積もりましたか?

 

久しぶりの雪って、テンションも上がります!

 

でも

寒すぎ!

 

もう、一回家に帰ってきたら外に出たくなくなります…

いつものランニングに出かけるのも辛いです。

 

習慣化ってすごい

それでも毎日ランニングをしている習慣化の力っていうのは凄いんです!

勝手に身体がランニングモードに動き出すんです笑

 

気持ちは寒くて外に出たくないのに。

身体は外に向かっていきます笑

 

っていうことで、勇気を出して少しだけ走ってきます!🏃‍♂️

 

ランニング日誌

【前日のランニング記録】

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昨日はゆっくり3.5kmラン!

やばい、また全然距離を走れない自分に戻ってきてる…

あんなにフルマラソン頑張ってきたんだからもう少し走れるはず!

 

はず…

 

 今日の点を見てくれてありがとうございます!
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