今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！
たまに競技場に行くとテンション上がります！
ランニング日誌
【前日のランニング記録】
昨日は仕事がお休みだったので、ものすごく久しぶりに競技場に走りに行きました！！
すごく久しぶりのインターバル！
そして久しぶりにインターバルトレーニングをしてきました！
やったメニューは、200 m × 10 (200m)
久しぶりだったので、短い距離でインターバルしました！
それでもめちゃくちゃキツかったです…
でもめちゃくちゃ爽快でした！！！
記録
1本目 36.3
2本目 36.2
3本目 35.3
4本目 34.4
5本目 34.9
6本目 35.1
7本目 34.8
8本目 34.3
9本目 34.2
10本目 33.1
いい感じにメニューこなせました！
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今日の言葉
自分でないものにまでなろうとして人生を浪費するのはやめて、今を一生懸命やろう
ー為末 大 (著)『逃げる自由 〈諦める力２〉』 より
最近いろいろなものに振り回されてしまい、自分時間をうまく使えていませんでした。
なんとなく、周りに流される１日を送ることも。
でもやっぱり今自分がやりたいことに一生懸命になるのが一番！って改めて気づかせてくれた言葉。
今日の点を見てくれてありがとうございます！
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