ランニング習慣を伝えたい

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【ランニング】やっぱり河川敷はランニングコースに最適!! #403点目

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今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!

 

僕は今、新しい場所に引越しをしたばかりで、毎日慣れない街での「散策ラン」をしています!

 

山道ばかりだったり、信号が多かったり、歩道が狭かったり、なかなかいいコースを見つけられずにいました…

 

ですが最近近くの川沿いに散策ランに行ってみたんです!

 

そしたら、他の川沿いでもみるようなサイクリングやウォーキングができる一本道がありました!

 

僕の好きなランニングコースの条件「直線」「平ら」「信号なし」これが全て揃ったコースを見つけてしまいました!

 

 

しばらくこのコースでランニングを楽しんでいこうと思います^ ^

 

皆さんの、好きなランニングコースの条件はなんですか?

 

あらゆる偶然や出来事、体験を振り返って教訓やエッセンスを抽出していくと、人生は限りなく豊かなものになっていく。

(藤由 達藏 (著) 結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる より)

  

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ランニング日誌

【前日のランニング記録】

 

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昨日は5.2kラン!

 

最近4:30/km前後で普段のジョグもできるようになってきたから、少しずつ調子も上がってきてるかも!

これから他にもいいランニングコース見つけるために散策ラン続けていきます!

 

 今日の点を見てくれてありがとうございます!
「いま、ここ」の点を集めた先に見えるのは
 

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