2021-02

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 記念すべき300点目までなんとあと1日まできました！ そんな今日、昨日に現実逃避ランをしてきたので、その『ランニング日誌』を共有します！ スポンサーリンク //  ランニング日誌「夢の国」周回ランで...

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 今年は、これまでで一番大学駅伝に注目し、感動をもらった年となりました！なので、今更ながら保存用に『大学駅伝2020-2021決算号』買ってみました。 陸上競技マガジン編集部 (編集)　大学駅伝202...

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 遂にきてしまいました。 花粉シーズンの到来… スポンサーリンク //  花粉シーズン到来でランニングがキツくなってきた…対策ランニング日誌 花粉シーズン到来でランニングがキツくなってきた…昨日の大雨...

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 今日も『ランニング日誌』だけ記録します！ スポンサーリンク //  ランニング日誌筋肉痛でも10km走れる！ ランニング日誌【前日のランニング記録】50日連続10km連続ランニングチャレンジ！！＃5...

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 昨日、箱根駅伝のコースで一番キツく、勝負の鍵の区といわれている、5区山登りを試走してみました！ 今日はその『ランニング日誌』を記録します！ スポンサーリンク //  ランニング日誌箱根駅伝５区山登り...

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 今日は、あるお手紙が届いたことで少しずつこのブログにも価値がついてきたかも、と実感し始めたので、そのことについて！ スポンサーリンク //  少しずつ価値を生み出せるようになってきた！ Google...

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 今週、たまたま毎日の睡眠時間がバラバラな一週間を送ることになってしまいました。 ということで、ついでに自分に合った睡眠時間を探してみようということで、睡眠時間と日中のパフォーマンスについてメモしてお...

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 最近は毎日習慣にしているランニングの距離がどんどん短くなってきてしまいました。忙しさや、疲労を言い訳にしちゃっています… このよくない流れを断ち切り、また"ランニング習慣"を楽しんでいきたい！ってこ...

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ この前の緊急事態宣言が発令されたあたりに、おうち時間対策でSwitchを買ってみました！runpointcon.net 最近忙しくてあまり遊べていないのですが、適度にストレス解消になっています^ ^...

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 最近ナイトルーティーンにストレッチを取り入れています。すると、ストレッチアイテムの一つであるストレッチポールが気になり始めました。 今日は気になっているストレッチポールを紹介！ スポンサーリンク /...