読書記録 【ランナーズ】『月刊ランナーズ2020年11月号』の感想＃169点目
今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 今月も毎月購読している『月刊ランナーズ』をパラパラっと読んだので感想を共有します！ 今月号は『月刊ランナーズ2020年11月号 』（株式会社アールビーズ） 月刊ランナーズ2020年11月号【感想】3...
2020-10
読書記録 週記 今週は大雨・台風であまり走れず…【週記（20.10/4~10）】＃168点目
今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 今週の後半は台風のせいもあり大雨の日が続き、なかなかランニングを楽しむことができませんでした… そんな一週間の振り返り 『シャワーラン』英語の勉強再開宣言Amazonブランドのプロテインが気になるラ...
ランニング 台風と雷のときはランニング中止【ランニング】＃167点目
今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 明日は台風接近⁉︎news.yahoo.co.jp 台風と雷のときはランニング中止明日は？ランニング日誌 台風と雷のときはランニング中止僕はこれまで毎日雨の日も風が少し強い日も、毎日ランニング習慣を...
ランニング 勇気を出して『シャワーラン』してきた！！【ランニング】＃166点目
今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 昨日、雨の中でもランニングを楽しんでいるランナー達について書きました！雨の中ランニングすることを「シャワーラン」って言うらしいですね。runpointcon.net 本当に雨の中のランニングを楽しめ...
ランニング 雨の中のランニングは『シャワーラン』っていうらしい【ランニング】＃165点目
今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 今日は久しぶりの雨…雨の日はなかなかランニングする気になれません。 そんな中、SNSでは「シャワーラン」というワードとともにこんな雨の中でもランニングを楽しんでいるランナーがたくさん！ シャワーラン...
勉強 英語を話せるようにしたいならまずはリスニング力を鍛えるべき！【勉強】#164点目
今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 最近また英語の勉強に力を入れていこうと思っているところです！ 英語の勉強再開目標まずはリスニング力を鍛えるべき！ランニング日誌 英語の勉強再開前に英語の勉強を始めます！とか言ったと思うのですが、結...
マラソン練習 10kmのビルドアップ走に再挑戦！【マラソン練習】#163点目
今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ やっと最近の忙しさから解放されそうです！これからはブログにももう少し時間を使えるようになるかな？ 今日は、10kmのビルドアップ走に再挑戦したのでその記録。前回にチャレンジは9kmでリタイアしてしま...
マラソン練習 ランナー鉄板高強度練習、1000m×5をやってきた！【マラソン練習】#162点目
今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 昨日、ランナー鉄板高強度練習の1000m×5インターバルトレーニングをしてきました！ 今日はその練習について記録していきます！ 1000m×5インターバルトレーニングメニュー記録・結果反省・感想ラン...
夢 夢の海外マラソンツアーチケットに当選！【週記（20.9/27~10/3）】＃161点目
今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 今週はいろいろなトレーニングをやり、成長したと思います！そして涼しくなってきたので、ランニングも楽しくなってきました！ では振り返り。 海外マラソンツアーチケットに当選！！！日本選手権開幕忙しさを一...
ランニング 毎日のランニングに少し変化をつけてみるとまたランニングが楽しくなる！#160点目
今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 今開催中の日本選手権から目が離せません！runpointcon.net 100m決勝は、テレビの前ですら緊張感あるから、現地観戦になると本当に空気感が凄そう。みんなが一つの音に集中する感じなのかな ...