今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！
もう春が来たのでは？と思ってしまう陽気。
ランニング日誌［2024.2.15］
初めて出勤、退勤ランしてみました！
メニュー・設定
メニュー：出勤3.5km＋退勤3.5km
結果
初めて、出勤、退勤ランをしてみました！
出勤ランは、目が覚めてすごく良かったのですが、欠点として始業後も汗が止まりませんでした…
冬だから大丈夫かなぁと思っていたのですが、甘かったです。
出勤ラン後に着替えてオフィスに入ったら、オフィスが暖かくて汗が噴き出てきちゃいました。
出勤ランは、ちょっと厳しそうです。
退勤ランは、逆に汗の処理を気にしなくていいので、気持ちよく走れました！
帰ったら走らなくてもいいので、帰宅後の時間に余裕もあって良かったです！
なので、出勤、退勤ランを考えているランナーは、退勤ランのみをお勧めします！
次は「京都マラソン2024」走ります！
この前の「勝田全国マラソン」で大失敗をして
若干怪我気味でもあるのですが
もうすぐに次のマラソンを控えています。
それが「京都マラソン」です！
実は「京都マラソン」は去年も走っています！
去年初めて「京都マラソン」を走って、本当に楽しくて、また走りたい！という気持ちが強すぎて、今年もエントリーをしちゃいました！
「京都マラソン」は、景色もすごくいいし、おもてなしを感じられて、走っていて気持ちが高まるんです！
特に鴨川沿い！
今年は去年の記録は越えていこうと考えていたのですが、最近本当にボロボロで、怪我気味でもあるので、目標はゆるく、観光メインの観光ランをしようと考えています！
目標は、とりあえず３時間３０分に設定！
京都の街並みも一緒に楽しんできます！
もし足が痛くなって完走厳しそうだったら、無理せずリタイアも考えたいと思ってます。
週末、マラソン、練習会など、走られるランナーの皆さん、一緒に頑張りましょう！！！
今日の点を見てくれてありがとうございます！
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