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47都道府県マラソン制覇を目指しているSHISHIです🦁 「走り始めてしばらくすると、右の脇腹がズキズキ……」 これ、ランナーなら一度は経験したことがあると思います。僕も走り始めた頃、何度も悩まされました。せっかく気持ちよく走れているのに、脇腹の痛...