なんでも記録– category –
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【2025年版】ランナー必見！ふるさと納税でトレーニングもモチベーションもアップ！おすすめ返礼品ガイド
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 僕は日々の仕事や生活と両立しながらランニングを楽しんでいる市民ランナーです。 ランナーの皆さん、「ふるさと納税」ってやってますか？ 僕は「ふるさと納税」を使ってうまくランニングライフを快適... -
【ランニング初心者必見】新年度から始める！ランニング効果と継続のコツをサブスリーランナーが伝授
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 新年度、新しいことを始めたいあなたへ。 健康維持やダイエット、ストレス解消に「ランニング」が良さそう、と気になってる方も多いのではないでしょうか。 「ランニングって何から始めればいいの？」... -
【市民ランナー必見】仕事とランニングを両立するための5つのコツ｜社会人ランナーが実践していること
47都道府県マラソン制覇を目指しているSHISHIです🦁 「走りたいけど、仕事が忙しくて時間がない」 社会人ランナーなら、一度は感じたことがあるはずです。 僕も社会人になってから走る量が激減しました。学生時代は当たり前に走れていたのに、仕事が始まっ... -
【習慣化】ランニングを習慣化して健康的な毎日を手に入れよう！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 2025年、新しい年が始まり、気持ちも新たに目標を立てた方も多いのではないでしょうか！ 「今年こそは何か新しいことを始めたい」「健康的な生活を送りたい」と思っているあなたへ。ランニングを習慣... -
【2025年】今年の目標を宣言！！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 新年あけましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願いします。 今回、新年最初のブログ更新ということで、今年の目標を宣言したいと思います！ 今年の目標を宣言！！ 年始ということで、... -
【2024年】今年1年間のマラソン・ランニングを振り返る！！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 2024年も残すところあとわずか。 今年は皆さんにとってどんな1年でしたか？ 僕はいろいろなことに挑戦しながらマラソン漬けの1年だったな、と振り返っています。 ここで、僕の2024年のランニング記録... -
【レース戦略】『ちばアクアラインマラソン』（走る前）
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 11月10日（日）に『ちばアクアラインマラソン2024』のフルを走ります！！ 今日は、サブスリーを確実に狙っていくため、レース戦略を考えていこうと思います！ コースの特徴 まずはコースを見ていきま... -
【北欧旅行記】ストックホルムマラソン前でも満喫！無料レンタル自転車、絶景図書館、カフェ「フィーカ」体験記 ＃2日目【ストックホルム】
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 私たち夫婦が念願の北欧旅行で訪れた、ストックホルムとヘルシンキの旅の記録をお届けしています！ 今回は2日目になります！ 【1日の過ごし方】 午前：レンタル自転車で街探索、ストックホルム... -
【ランナー×読書家】Amazonで叶える🏃♀️📚効率的な読書習慣とランニングライフ
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 僕は日々マラソン自己ベストに向けてランニングしている市民ランナーです！ 実はマラソン以外にも大好きな趣味があります。 それは「読書」です！ ビジネス書、小説、自己啓発本などとりあえ... -
【夏のランニング】Amazonセールで揃えたい熱中症対策グッズ＆ウェア
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 最近、気温がぐんぐん上昇してきて、ランニング中に熱中症になる危険も高まっています。。。 僕も熱中症に苦しんだ経験もあり、今実際にしている対策を紹介したりもしています！ runpointcon.ne...
