y44kura720– Author –
-
大迫選手の自問はみんなの自問【雑談】 ＃10点目
＃ランニングで繋がろう10点目！！桁が上がった！、SHISHIです。コロナで全く走ることをやめてた僕がやっと10日連続走りきった。走る距離は少しだけどそれでOK！継続が大事を証明します！↓ってことで今日もちょこっと走りました！4kmぐらい 20分ぐらい慣... -
FACTFULNESS：運動・健康情報も正しくみる！【読書記録】＃9点目
＃ランニングで繋がろう延長…、SHISHIです🦁！今日はジョグじゃなくてダッシュしました笑100m＊10ダッシュ久しぶりすぎて、身体が変な感じ、くすぐったい笑こんな何もない毎日、せめてランニングに変化をつけてみる！【読書記録】 『FACTFULNESS』こんな状... -
マラソンは楽しい！！【言葉】＃8点目
＃ランニングで繋がろうこんな状況だからこそ意外とランニングって楽しいかも？って人増えてたりして、SHISHIです🦁！５kないぐらいを走ってきた！5kmぐらい 25分ぐらいなんか慣れてきたかも笑【言葉】2日前から元マラソン日本代表の高橋尚子さんの言葉を... -
時計無しランニング＋『１日』は唯一の平等【言葉】＃7点目
＃ランニングで繋がろうコレクション欲って本能？なめこ栽培キット始めた、SHISHIです🦁！ 実は今、ランニング時計修理中で…昨日まではiPhone持ちながら走ってたのですが身軽に走りたいってことで手離します！時計が帰るまで記録はだいたいってことで２０... -
ちょっとだけ頑張る【言葉】＃6点目
最近暑くなった？家で春を過ごす、SHISHIです🦁！ 今日もちょっとだけ頑張ってきた！5kまでもうちょい、焦らず焦らず【言葉】「"ちょっとだけ頑張る"ことを、毎日続けてみよう」by『笑顔で生きる魔法の言葉』の中の陸上選手・狩野さんの言葉元マラソン日本... -
＃ランニングで繋がろう【雑談】＃5点目
またエントリー済マラソン大会中止と緊急事態宣言延長のダブルパンチNews👊、SHISHIです🦁！今日は昨日と同じコース 目指せ5k！まずは習慣化【雑談】＃ランニングで繋がろうを広めたい！緊急事態宣言が解除されるまでタグ付けしてく！そして僕のランニン... -
ランニング再開から4日目、第一関門突破＋【名言】＃4点目
三日の壁突破で坊主に毛が生えてきました、SHISHIです🦁！今日も昨日より1kだけ多く走る！(つもりだったけど少し多く走った笑) 意外と、ランニング再会する人に1kずつ増やして習慣化するのおすすめできるかもまだやっと3k走れただけど【名言 P.2】小さいこ... -
昨日より1km増やして2km走＋先月のランナーズを振り返る②【読書記録】 ＃3点目
今日は3日目なので三日坊主候補、SHISHIです🦁！焦らず昨日の1k走に1kだけプラスして2k走 これでも走り始めるまでがしんどい…毎日走ってた昔の自分よ、早く戻ってきてくれ！【読書記録 2】ランナーズ5月号先月のランナーズ5月号振り返りますPart2！ フル10... -
まずは1kmだけ走る＋先月のランナーズを振り返る①【読書記録】＃2点目
30秒補強しないとiPhone触れない縛り始めました、SHISHIです🦁！今日からランニング再会！まずは１km。 雨… 雨だけどしゃーない、って思って走ってみたら雨もありかも、って思いました。1kしか走ってないけど【読書記録①】ランナーズ5月号先月のランナーズ... -
まずは玄関から一歩外へ＋今日の【言葉】 ＃1点目
今を考えて生きることにしました、SHISHIです🦁！ スポンサーリンク 初めの１点目は外に出ること。出るだけ、それだけでいい。だけど全力、笑 外のお花たちはコロナなんて知らんƪ(˘⌣˘)ʃ、って感じ自分も堂々と太陽を浴びて伸びてきた☀️脱引きこもり今...
