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【ランニング記録】10kmjog；2週連続フル「第19回湘南国際マラソン」走ります！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 初めての2週連続フルマラソンにチャレンジします！ ランニング日誌［2024.11.27］ フルマラソン走った後の、10kmジョグ メニュー・設定 メニュー：10kmjog 設定：フリー 結果 フルマラソンから3日後、... -
【結果速報】フルマラソン；「第44回つくばマラソン」走りました！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 今日は茨城県つくば市で開催された「第44回つくばマラソン」を走ってきました！ つくばマラソンは、前半シーズンのターゲットとしていた大会です！ ここでとりあえず納得いくタイムを出す意気込みで参... -
【ランニング記録】10km；「第44回つくばマラソン」走ります！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 今シーズン2回目のフルマラソンが迫ってきました。 緊張しています… ランニング日誌［2024.11.6］ マラソン前の調整！ メニュー・設定 メニュー：10km 設定：4:00/km 結果 キロ4を軽く走る予定でした... -
【ランニング記録】30km：今年2回目の30km走！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 絶賛絶不調… runpointcon.net ランニング日誌［2024.11.16］ マラソン練習の30km走！ メニュー・設定 メニュー：30km 設定：4:57/km（サブ3.5ペース） 結果 今年2回目の30km走！ 先週の11月16日（土）... -
【結果速報】フルマラソン；「ちばアクアラインマラソン2024」まさかのリタイヤ…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 昨日は千葉県で開催された「ちばアクアラインマラソン2024」を走ってきました！ 秋シーズンの初戦！ サブスリーは確実に達成したいという意気込みで参加しました。 まずは、結果だけ速報です。 ランニ... -
【ランニング記録】10km；「ちばアクアラインマラソン2024」走ります！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 今シーズン初フルンマラソンが近づいてきてソワソワしています。 ランニング日誌［2024.11.6］ マラソン前の調整！ メニュー・設定 メニュー：10km 設定：3:45/km 結果 若干予定より速いペースになっ... -
【レース戦略】『ちばアクアラインマラソン』（走る前）
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 11月10日（日）に『ちばアクアラインマラソン2024』のフルを走ります！！ 今日は、サブスリーを確実に狙っていくため、レース戦略を考えていこうと思います！ コースの特徴 まずはコースを見ていきま... -
【ランニング記録】16km：フルマラソン前最後の練習！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ ついに今シーズン初フルマラソンが近づいてきました！ ランニング日誌［2024.11.3］ 最後のマラソン練習の16km走！ メニュー・設定 メニュー：16km 設定：4:15/km（サブスリーペース） 結果 フルマラ... -
【結果速報】ハーフマラソン；「第2回 佐久平ハーフマラソン」走りました！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 今日は長野県で開催された「第2回 佐久平ハーフマラソン」を走ってきました！ 秋冬のフルマラソンに向けて、自分の現状確認と練習の目的で参加！ あとは、長野が好きってのもあって、長野の佐久で開催... -
【ランニング記録】10km；明日「第2回 佐久平ハーフマラソン」走ります！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ マラソンシーズン開始！ ランニング日誌［2024.10.16］ マラソンペースより速いスピードでペース走！ メニュー・設定 メニュー：10km 設定：3:45/km 結果 設定通り3:45/kmで10km走り切れました！ 今の...
