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【ランニング初心者必見】新年度から始める！ランニング効果と継続のコツをサブスリーランナーが伝授
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 新年度、新しいことを始めたいあなたへ。 健康維持やダイエット、ストレス解消に「ランニング」が良さそう、と気になってる方も多いのではないでしょうか。 「ランニングって何から始めればいいの？」... -
【フルマラソン結果速報】42.195km；「静岡マラソン2025」走りました！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 本日今年の本命レースにしていた「静岡マラソン」に参加してきました！ www.shizuoka-marathon.com 結果を速報していきます。 ランニング日誌［2025.3.9］ 「静岡マラソン」の記録速報です！ メニュー... -
【京都マラソン2025】観光マラソンといったら京都マラソン！［記録 ２：５４：０８］
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 「観光マラソン」 京都マラソンといったらのキーワード！ 京都マラソンは、マラソンの記録を狙う楽しみ方だけじゃなく、観光ランとしても最高に楽しい大会です！ レポートしていきます！ 大会概要 kyo... -
【ランニング記録】8kmジョグ；明日「静岡マラソン」走ります！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ いよいよ今年本命の「静岡マラソン」が近づいていきました！ ランニング日誌［2024.3.7］ マラソン2日前の調整ジョグ！ 前日はほぼ走らない予定です。 メニュー・設定 メニュー：8km jog 結果 調子は... -
【フルマラソン結果速報】42.195km；「京都マラソン2025」走りました！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 本日、3年連続3回目の「京都マラソン」に参加してきました！ 「京都マラソン」はおもてなし日本一で、観光ランができる本当に楽しいマラソン大会でした！ ランニング日誌［2025.2.16］ 「京都マラソン... -
【ランニング記録】6.5kmジョグ；今年も「京都マラソン」走ります！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 今日は久しぶりに暖かい日でした^ ^ ランニング日誌［2024.2.13］ メニュー・設定 結果 今年も「京都マラソン」走ります！ ランニング日誌［2024.2.13］ マラソン前の調整ジョグ！ 明日からはほぼ... -
【ランニング記録】6.8km；『第75回富士宮駅伝競走大会大会』に参加してきました！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 今年も富士宮駅伝に参加してきました！ 富士宮駅伝は、今年で75回目を迎える歴史ある大会で、富士山の麓を駆け抜けるコースが魅力です（坂ばかりですが…）。私も市民ランナーとして、この大会に挑戦し... -
【ランニング記録】30km：雨の中30km走！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 先週、2025年初のフルマラソン「勝田全国マラソン」走ってきました。 2:55を狙ったけど終盤撃沈して3:02でサブスリーもできませんでした… runpointcon.net その疲労もメンタルも回復しないまま、30km... -
【結果速報】フルマラソン；「第72回勝田全国マラソン」走りました！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 本日、1月26日(日)に開催された「第72回勝田全国マラソン」を完走してきました！ 記録の速報を共有します！ ランニング日誌［2025.01.26］ 「第72回勝田全国マラソン」の記録速報です！ katsutamarath... -
【ランニング記録】11km；「第72回勝田全国マラソン」走ります！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 2025年最初のフルマラソンがやってきました。 ランニング日誌［2025.01.22］ マラソン前の調整！ メニュー・設定 メニュー：11km 設定：4:15/km（サブスリーペース） 結果 4:15/kmのペースで気持ちよ...
