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【週間ランニング記録】5/6~5/12：ランニングウェアを買うなら今！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 週間記録をつけ始めてから、1週間経つのが速い。 【週間ランニング記録】5/6~5/12 目標 週間走行距離 週間記録 ランニングウェアを買うなら今！ 【週間ランニング記録】5/6~5/12 目標 普段のラン... -
【ランニング記録】22km；ハーフマラソン以上のレース練習に大事なのは、途中からの足の重さに耐性をつけること
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ やっと普段のマラソン練習にスイッチが入ってきました！ ランニング日誌［2024.05.11］ メニュー・設定 結果 ハーフマラソン以上のレース練習に大事なのは、途中からの足の重さに耐性をつけること... -
【ランニング記録】10km；『[On] Cloudmonster Hyper』買ってしまった！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 最近徐々にランニングのモチベーションが上がってきています！ 夏の暑い時までもつといいのですが。 ランニング日誌［2024.05.08］ メニュー・設定 結果 『[On] Cloudmonster Hyper』買ってしまっ... -
【週間ランニング記録】4/29~5/5：GWの思い出
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ GWが終わってしまいました… 【週間ランニング記録】4/29~5/5 目標 週間走行距離 週間記録 GWの思い出 第12回 柏の葉爽快マラソン 【週間ランニング記録】4/29~5/5 目標 GWはリフレッシュが目標！ ... -
【月間ランニング記録】4月；マラソン2本走ったが、タイムも身体もボロボロでした。
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 4月はマラソンシーズンもラスト！ 春マラソンを楽しむ１ヶ月でした！ 【月間ランニング記録】4月 目標 月間走行距離 マラソン2本走ったが、タイムも身体もボロボロでした。 【月間ランニング記録... -
【ランニング記録】5kmジョグ；『[On] Cloudmonster Hyper』の購入を検討中！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ GW暑すぎて予定通りランニングができていない… ランニング日誌［2024.04.29］ メニュー・設定 結果 『[On] Cloudmonster Hyper』の購入を検討中！ ランニング日誌［2024.04.29］ 長野マラソンの疲... -
【週間ランニング記録】4/22~4/28：フルマラソン後はやっぱり走れない…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 明らかに今年は例年に比べて暑い気がします。 【週間ランニング記録】4/22~4/28 目標 週間走行距離 週間記録 フルマラソン後はやっぱり走れない… 『Mt. FUJI 100』の結果 【週間ランニング記録】4... -
【トレラン初心者】トレイルランニングを始める前の心の準備
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 最近、トレイルランのニュースやレースの完走報告や練習報告など目にする機会がすごく多くなってきました。 つい最近は、『Mt.FUJI 100』という山梨県・静岡県をまたいで開催されている有名なト... -
【気になる】ランニング中に喉が痛い！血の味がする原因と、喉を守る対策・おすすめグッズ
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ マラソン練習やスピード練習で、突然喉がイガイガしたり、咳が出たり...。 さらに、高強度なランニングをした後には、「鉄っぽい、ちょっと血の味がするような感覚」を覚えた経験はありませんか... -
【フル : 結果】第26回長野マラソン：３時間２２分０３秒
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 2024年4月21日（日）、「第26回長野マラソン」に参加してきました！ 「長野マラソン」は、去年も走った大会です！ 暖かくなってきた春でもベストコンディションで走れてシーズンラストのフルマ...
