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【読書記録】世界一幸せな国からの学び：北欧時間
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 僕はずっとゆるーく生きる生活に憧れています。 まさにイメージは「北欧スタイル」です！ 北欧って幸せな国と言われているし、確かに幸せそうなイメージはあります。 しかし、なぜ幸せそうなの... -
【ランニング記録】5kmジョグ：集英社マンガがAmazonで50%ポイント還元！激アツ過ぎる！！！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 新年度が始まりました！！！ 新しい気持ちで仕事もランニングも始めたいと思います！ ランニング日誌［2024.04.02］ メニュー・設定 結果 集英社マンガがAmazonで50%ポイント還元！激アツ過ぎる！... -
【月間ランニング記録】3月：「静岡マラソン」楽しかった！！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 3月はもうマラソンシーズンも終盤。 別れの季節と重なり、余計に寂しいです。。 【月間ランニング記録】3月 目標 月間走行距離 「静岡マラソン」楽しかった！！ 【月間ランニング記録】3月 目標 ... -
【週間ランニング記録】3/25~3/31：毎日ラン再開！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 先週から毎日ランを再開しました！ 少し自己ルールなんかもありますが、とりあえず毎日ランしていきます！ 【週間ランニング記録】3/4~3/10 目標 週間走行距離 週間記録 毎日ラン再開！ 【週間ラ... -
【失敗しない選び方】サブスリーランナーがお勧め！ランニング用サングラスブランド３選！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ ランニングにサングラスは欠かせないアイテムです！ そこでランニング大好きサブスリーランナーの僕が個人的におすすめするサングラスメーカーを3選ご紹介します！ 市民ランナーにおすすめのラ... -
【ランニング記録】5kmジョグ：『第77回富士登山競走』エントリーしてみた！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 標高3,776mの日本一高い山、富士山！ 最近は、心の拠り所となっています。 ランニング日誌［2024.03.27］ メニュー・設定 結果 『第77回富士登山競走』エントリーしてみた！ ランニング日誌［2024... -
【週間ランニング記録】3/18~3/24：体調を崩しました…
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 先週はフルマラソン明けで怪我などがあり一週間ランニングオフをしていましたが、なんともう一週間体調がすごく悪くランニングオフしてしまいました… 【週間ランニング記録】3/18~3/24 目標 週間... -
【フルマラソンで痩せる？】フルマラソンの消費カロリーってどのくらい？
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ フルマラソンってすごくエネルギーを使用するスポーツの一つであることは、誰でも納得だと思います！ 僕もフルマラソンを走るときは、エネルギー不足対策として、マラソン中にエネルギーを補給す... -
【レビュー】[Shokz] OpenRun：ランニングイヤホンは骨伝導イヤホン一択！
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 今回は、僕の毎日のランニングのお供を紹介します！ [Shokz] OpenRun ランニング中に僕が愛用している骨伝導イヤホンです！ 名前に「RUN」が入っている通り、まさにランニングに適したイヤ... -
【週間ランニング記録】3/11~3/17：フルマラソン後のおやすみ
今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 今週は、フルマラソン後の痛みがとれなかったのと、軽く体調を崩してしまったので、1週間全力のお休みにしました。 【週間ランニング記録】3/4~3/10 目標 週間走行距離 週間記録 フルマラソン後の...
