今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!
今月からランニングの月間記録もつけていこうと思います!
いろいろなランナーの方の月間走行距離やマラソンの結果って結構参考になることが多いですよね!
僕もいろんなランナーの月間記録を覗きにいって参考にしています!
なので、僕の記録も参考になればと思い、今月から記録していくことにしました!
僕自身の現状については、まずサブスリーを奪還しようと頑張っているところです!
【月間ランニング記録】2月
目標
今月の目標は、京都マラソンでしっかり走り、マラソン後も休息とりながらしっかり次のマラソンに向けて繋ぐこと
月間走行距離
合計:118km
週間平均:29.5km
1日平均:1.9km
京都マラソンから少しずつ調子が戻ってきた!
今月の大イベントは「京都マラソン」でした!
1月から調子がすごく悪くて、全然走れない身体になってしまいました。
なので「京都マラソン」は、目標を低めに設定し、楽しく走ることを意識して走ってきました!
そして目標通り、ペースを落としながらも久しぶりにしっかり楽しんでフルマラソンを完走することができました!
そこから、少しずつランニングの調子も上がってきています。
2/28の練習でもしっかり設定通りに走り切ることができて、次のマラソンに向けて順調に調子を戻しています!
次は、「静岡マラソン」走る予定です!
そこでサブスリーをワンチャン狙っていきたいと考えているところです!
【関連】京都マラソン前後の旅記録↓
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