ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?

【#496点目】『ランニング日誌』と『今日のオススメ本』

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!

 

今「鳥人間コンテスト」をテレビで見ています!

www.ytv.co.jp

 

本当に見ていてドキドキのコンテスト!

あと、やっぱ学生っていいなって思います^ ^

 

ランニング日誌 #495

【前日のランニング記録】

f:id:y44kura720:20210902211634j:plain

昨日は、1km休息ラン。

 

理由は、今日コロナワクチン接種があったからです。

なので、一応身体を休める意味も込めて休息ランにしました。

 

ワクチンを打ったそのあとどんな感じだったか、については後日共有しようと思います!

 

何日か休息ランが続くかもしれません。

 

今日のオススメ本

今日オススメする本は、今すごく盛り上がっているYouTuber「コムドット 」のリーダーやまとが書いた本!

 

コムドット やまと (著)  聖域

 

この本を読むと自分自身もなんだかポジティブになれます!

それくらいこの本を書いている コムドット やまと という人は自己肯定感の高い人です!

 

気分を上げたい方と若い方にオススメ!

 

 今日の点を見てくれてありがとうございます!
「いま、ここ」の点を集めた先に見えるのは
 

僕の"ランニング習慣"届いたよ!って方、ポチッとお願いします↓↓

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村