ランニング習慣を伝えたい

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【オリンピック】五輪陸上で3000m障害を走った三浦選手が決勝進出!! #462点目

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今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!

 

今日から東京オリンピックで陸上競技が始まりました!!

そして、今日行われた男子3000m障害で三浦選手が最高の走りを見せてくれました!

 

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五輪陸上で3000m障害を走った三浦選手が決勝進出!!

東京オリンピック陸上で3000m障害で、三浦龍司選手が自身の持つ日本記録を更新する8分9秒92という記録で決勝進出を決めました!!

 

本当に凄すぎる!

そして、おめでとうございます!!

 

これは日本勢として49年ぶりの決勝進出みたいです。

 

本当にいい走りをしていて、観ていて終始ワクワクしていました!

決勝も全力で応援します!また最高の走りを見せてください!^ ^

 

ライバルは力にもなるが、心を乱す存在でもある。勝利を目指すうえで一番大事なのは、自分のやるべきことに集中することだ。ライバルの存在を気にしすぎて自分本来のやることがブレてはならない。

(為末 大 (著) ウィニング・アローン――自己理解のパフォーマンス論 より)

 

ランニング日誌#461

【前日のランニング記録】

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昨日はゆっくり8kmランしてきました!

 

キロ5分ぐらいが今の自分は一番気持ちよく走れるペースです!

このぐらいのペースだと、この暑さでも気持ちよく走ることができます!

 

最近はオリンピックニュースを確認して、元気をもらってからランニングに出発するのが日課!

 

みなさんもオリンピック観戦してからランニング行ったりしますか?

 

 今日の点を見てくれてありがとうございます!
「いま、ここ」の点を集めた先に見えるのは
 

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