今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！
ついに明日、今シーズンラストのフルマラソン！！！
ランニング日誌［2023.04.22］
フルマラソン前日は、かるーくジョグをして調子を整えてきました！
結果
なんか少し身体が重い感じもしましたが、順調に疲労も抜くことができたのかなと思ってます！
前日刺激は、物足りないぐらいがちょうどいいと考えているので、この距離のこのペースがいいんです。
長野マラソン前日、目標はサブスリー！
いよいよ明日、長野マラソン走ってきます！！！
暑さが少し不安だったけど、天気予報見たらそこは心配なさそう。
明日の予定ギアこれら↓
- シャツ：［NB］ランニングTシャツ
- パンツ：［2XU］ショートスパッツ
- シューズ：［NIKE］ヴェイパーフライ ネクスト％ 2
- ウォッチ：［GARMIN］Forerunner 645 Music
目標は『サブスリー』！！！
前日はエネルギーを蓄えることが重要なので、お昼はパスタを食べてます。
そして今から長野へ前日入りします！
明日、長野マラソン一緒に走られるランナーの皆さん、思い切り楽しんで、頑張りましょう！！！
いままでに、いったいどれだけ走ったか。
残すはたった４２キロ。ー高橋尚子［マラソン元日本代表］
今日の点を見てくれてありがとうございます！
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